Неправильное питание зачастую меняет поведение мужчин, рассказала диетолог Елена Соломатина. Она пояснила, почему у мужчин с так называемым пивным животом могут проявиться отрицательные черты характера.

Врач объяснила, что живот растет у мужчин не только из-за пива, но и из-за неправильного питания, включающего в себя, в основном, продукты с высоким гликемическим индексом. По ее словам, эти продукты резко повышают уровень глюкозы в крови и стимулируют выделение инсулина, что, в свою очередь, приводит к ожирению.

Соломатина уточнила, что люди, подсаживаются на вредную еду, как на наркотик, а из-за высокого гликемического уровня этой пищи у человека становится больше жировой ткани, в которой происходит выработка гормонов наподобие женских. В результате мышцы не растут, а живот становится больше, заключила она.

Диетолог уверена, что именно это объясняет изменения в поведении таких мужчин. По ее мнению, женские гормоны отрицательно влияют на их психическое состояние: они становятся более капризными и менее выносливыми. «В большой степени это связано с неправильным, так называемым мужским питанием - пиво с чипсами, сухариками, водка, картошка, хлеб, макароны», - уточнила Соломатина.

Врач добавила, что в таком состоянии у мужчин все валится из рук, возникает ощущение опустошенности, работать становится сложнее. «Мужчина заедает стресс, запивает пивом, а живот растет», - резюмировала Соломатина.

Подробнее читайте на vesti.lv ...

11 +