фото показано с : vesti.lv

Травка зеленеет, солнышко блестит! И только ты опять умудрилась подхватить насморк. Из носа льет, глаза слезятся. . . Стоп! А может быть, дело совсем не в насморке? На территории нашей страны выделяют три основных периода цветения растений, которые способствуют развитию аллергии.

Первое - весеннее, с апреля по май, когда цветут кустарники и деревья. Второе - летом, с июня по июль, когда приходит время злаковых. И третье - в конце лета-начале осени, когда цветут растения из семейства сложноцветных. В эти периоды выделяется огромное количество пыльцы, и ветер легко разносит ее на большие расстояния. . .

На роду написано?

Главную роль в появлении поллиноза играет наследственность. Если один из родителей страдает от аллергии, то вероятность того, что она разовьется и у ребенка, составляет около 25%. Если поллиноз есть и у матери, и у отца, процент риска возрастает до 50%. Среди других провокаторов - частый контакт с аллергенами, неправильное питание, вирусные инфекции.

Есть простой и информативный метод диагностики аллергии - скарификационная проба. Небольшое количество аллергена наносится на кожу. Затем делают царапину. При положительной реакции на месте царапины появится покраснение или волдырь. Кстати, с помощью этого метода можно выявить одновременно несколько предполагаемых аллергенов. Еще один способ диагностики - анализ крови на общий иммуноглобулин Е. Он точно покажет, есть ли у человека аллергия. А анализ крови на специфические иммуноглобулины Е выявит растения-аллергены.

Как облегчить симптомы

- Начни прием антигистаминных препаратов за 2 недели до начала цветения.

- Вернувшись домой, сними одежду, прими душ, вымой голову. Аллергены могут оседать на одежде и волосах. Промой нос и прополощи горло физиологическим раствором (его можно приобрести в аптеке) или приготовь раствор сама: одна треть чайной ложки соли на стакан воды.

- Не открывай окна в квартире.

- Каждый день делай влажную уборку, так как это - главное средство в борьбе с пыльцой.

- Купи увлажнитель воздуха. Благодаря этому прибору влажность в доме увеличится на 70-80%.

- Исключи из рациона продукты, имеющие перекрестную реакцию с пыльцевыми аллергенами. Это орехи, яблоки, персики, сливы, морковь, петрушка, картофель, помидоры, киви, сельдерей.

- При выходе из дома надевай защитные очки. Отложи поездки за город, не посещай парки и скверы, где количество пыльцы гораздо выше.

- В интернете можно найти интерактивную карту цветения, которая показывает концентрацию пыльцы в воздухе на семь суток вперед. Благодаря такой карте аллергики, планируя отдых, смогут обходить опасные территории стороной.

4 признака поллиноза

Обрати внимание на следующие различия:

Аллергический насморк начинается внезапно, а простудный постепенно и прогрессирует в течение 1-2 дней.

Аллергический насморк сопровождается сильным зудом в носу.

При аллергическом насморке выделения из носа все время прозрачные, а при обычном рините через несколько дней становятся более густыми и темными.

Обычный насморк лечится противовирусными препаратами, а аллергический проходит только после устранения контакта с аллергеном или после приема антигистаминных препаратов.

Подробнее читайте на vesti.lv ...

111 +