Спать лучше в носках
Все знают, что сон - одна из важнейших частей нашей жизни, пишет сайт «Чемпион». Особенно ясно это становится рано утром, когда лишнего часочка так не хватает. На самом деле, некоторые учёные считают, что хороший сон обеспечен тем, кто пользуется небольшим лайфхаком - утепляет ноги! Рассказываем вместе с сомнологом, действительно ли спать в носках полезно.

