14:00
Обещают много ультрафиолета
Чем сильнее жара, тем сильнее ультрафиолетовое излучение, а это в связи с уменьшившейся концентрацией озона в стратосфере, чревато неприятными последствиями.
14:00
Как переключить свою жизнь в позитивное русло
Очень часто мы сами становимся причиной тех неприятных событий, которые происходят в нашей жизни. Однако большинство все же уверено, что проблема кроется во внешнем мире. И все же любому человеку нужно начать изменения именно с себя, а мы расскажем о главных принципах.
14:00
Как сохранить мир в отношениях с дотошным супругом: 10 советов
Семейный психолог Виктория Ивченко рассказывает, как ужиться с педантичным партнером, зацикленным на порядке и правилах:
11:30
На Европу надвигается волна жары
Испании уже достиг горячий воздух из Африки, и на следующей неделе знойная погода ожидается на большой части Европы, свидетельствуют новейшие прогнозы синоптиков.
10:00
Мастер-класс Загитовой по открыванию бутылки коньком попал на видео
Российская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова приняла участие во флешмобе Bottle Cap Challenge. Девушка одним ударом конька смогла сбить крышку с бутылки так, что та не опрокинулась.
16:00
Счастливые отношения: как найти своего принца
Вместе с психологом Марианной Абравитовой пытаемся найти ответы на важные вопросы, которые волнуют каждую женщину.
12:30
В ближайшие дни настанет теплая и в основном солнечная погода
В ближайшие дни в Латвии ожидается более солнечная и теплая погода - в воскресенье температура воздуха может достичь +27 градусов, прогнозируют синоптики.
11:30
Сегодня вечером можно будет наблюдать частичное затмение Луны
Сегодня вечером и в ночь на 17 июля в Латвии можно будет наблюдать частичное затмение Луны, проинформировали в Латвийском астрономическом обществе.
12:30
На этой неделе станет немного теплее
Наступившая неделя в Латвии будет немного теплее, чем предыдущие две, свидетельствуют прогнозы синоптиков.
12:00
Раненый морской дьявол попросил людей о помощи
Группа сноркелистов у берегов Австралии оказалась свидетелями необычного явления в дикой природе: большой скат, называемый морским дьяволом, подплыл к людям и попросил о помощи - у него в глазу застрял рыболовный крючок.
15:00
Почему же не сбываются мечты
Как мечтать правильно? Психолог Марианна Абравитова рассказывает, как правильно запрограммировать себя на успех.
15:00
Непопулярная сторона материнства
Каждая девушка хоть раз слышала: «Ну когда уже о детях задумаешься?» И в этом нет ничего удивительного, ведь мнение, что материнство — самое большое счастье в жизни любой женщины, очень популярно.
10:00
Первая декада июля была холоднее нормы
В этом году первая декада июля в Латвии была одной из самых холодных в истории метеонаблюдений, а количество осадков превысило норму, сообщает Латвийский центр окружающей среды, геологии и метеорологии.
15:00
Как перестать завидовать и начать добиваться успеха
Зависть – это неприятное чувство, которое тормозит наше развитие, в том числе и финансовое. Она отбирает энергию у того, кто ее испытывает. Поэтому, по мнению психологов, на пути к финансовой свободе зависть нужно убрать из списка эмоций.
11:30
Температура воды в водоемах: от +15 до +18 градусов
Температура воды в реках и озерах Латвии сейчас примерно такая же, как в море, свидетельствуют данные Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии.
15:00
Дождей будет меньше, но может рекордно похолодать
Вторая половина текущей недели, по прогнозам синоптиков, в Латвии будет менее дождливой, погода станет более солнечной.
11:30
Как отделаться от мыслей, мешающих успеху
У каждого человека свое понимание успеха: для кого-то пределом мечтаний становится должность мечты, а другой не представляет гармоничную жизнь без большой семьи. Однако стремление к исполнению желаемого может остаться лишь на уровне желаемого.
14:00
Количество осадков в центре Риги превысило треть месячной нормы
Утром в понедельник количество осадков в центре Риги превысило 30 мм или треть от июльской нормы, свидетельствуют данные Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии.
13:30
Как бороться со своими страхами
Дрожь по всему телу, испарина, мертвенная бледность — это все признаки панического страха, появляющегося у человека в разных случаях. Психолог Юлия Ольховская делится приемами, которые помогут с этим справиться
16:00
Как преодолеть «семейные травмы»?
Как победить воспоминания и больше к ним не возвращаться? Системный психотерапевт, кандидат психологических наук Михаил Бурняшев ответил на самые частые вопросы о проблемах, идущих из детства.
13:00
На следующей неделе сохранится прохладная погода
На следующей неделе в Латвии сохранится прохладная погода, прогнозируют синоптики.
17:00
Как эффективно снять напряжение от стресса
Жизнь требует от нас много, не удивительно, что стресс становится нашим спутником на протяжении большей части жизни. Что интересно, снимать напряжение и полностью расслабиться могут далеко не многие, поэтому мы решили вам немного помочь и рассказать о самых действенных способах релаксации.
12:30
В воскресенье новый циклон принесет сильные грозовые ливни
Суббота, 6 июля, пройдет под влиянием уходящего циклона, а уже в воскресенье страну накроет новый циклон, прогнозируют синоптики.
16:00
Как справиться с ситуацией, когда все валится из рук
То, что мысли формируют нашу реальность, уже никого не удивляет: если мы пребываем постоянно в состоянии негатива и депрессии, не стоит удивляться тому, что мир кажется серым. Для случаев, когда все валится из рук и света в конце тоннеля не видно, мы подготовили несколько правил, которые заставят вас взглянуть на ситуацию по-другому.
11:30
В пятницу ожидаются ливни и разрушительный ветер
В пятницу в Балтийском море усилится циклон, под влиянием которого по всей Латвии ожидаются ливни и сильный ветер, который способен сломать сотни деревьев, предупреждают синоптики.
14:00
В Латвии начинается период дождей
Начиная с вечера четверга в Латвии увеличится влияние циклонов, поэтому чаще будут идти дожди, ожидается порывистый ветер, прогнозируют синоптики.
16:00
Счастье: как выстроить гармоничный баланс между работой и семьей
«Счастливый человек — это тот, кто смог сделать гибкой грань между карьерой и семьей», — гласит народная молва. Только как все обстоит в идеале? У каждого из нас есть негласные пункты, определенный «набор для счастья», который должен присутствовать в жизни.
15:00
Негативные черты характера могут быть полезными
Ошибочно полагать, что мир делится на черное и белое, а черты характера на положительные и отрицательные. Если наше сознание способно на эмоцию, значит она для чего-то нужна, пусть общество и не поощряет проявление некоторых из них.
16:00
Следующая неделя будет самой холодной с мая
Под воздействием циклона следующая неделя в Латвии будет самой холодной с мая, часто будет дуть сильный ветер и идти дождь, прогнозирует метеорологическая модель Global Forecast System.
16:00
Как выбраться из токсичных отношений
Спокойствие, гармония, стабильность и совместное развитие — это точно не про ваши отношения? В союзе с партнером, родителем или другом вы ощущаете постоянную тревогу, желание оправдаться, извиниться, угодить и не обидеть? Поздравляем, вы — жертва токсичной личности, так называемого абьюзера, или эмоционального насильника. Звучит страшно, и это действительно так.
13:30
Как ведущие модных психологических тренингов дурят народ
Во многих странах наблюдается бум интереса к психологии. На этом и играют предприимчивые граждане, объявляющие себя гуру и инженерами человеческих душ. За определенную плату они обещают исполнение всех желаний, богатство и успех.
12:30
Воскресная жара на следующей неделе сменится прохладой
В ближайшие дни температура воздуха в Латвии повысится, а на следующей неделе будет дуть порывистый ветер и станет прохладнее, свидетельствуют прогнозы Латвийского центра окружающей среды, геологии и метеорологии и "Global Forecast System".
15:30
Разрыв: не надо бояться вовремя уйти
Многие люди не представляют свою жизнь в одиночестве. Они могут полностью посвятить жизнь партнеру, который в конечном итоге растопчет все надежды на совместное будущее. Поэтому не стоит бояться разрыва с человеком, который не ценит всей важности вашего присутствия. Мы расскажем, почему расставание будет полезным.
16:00
В чем причина любовных неудач и одиночества
Не всегда в наших любовных неудачах стоит винить обстоятельства или других людей — чаще всего мы сами не в силах построить гармоничную жизнь с другим человеком. Мы решили разобраться, какие причины становятся преградой на пути к личному счастью.
15:30
В среду температура воздуха повысится до +30 градусов
Перед приходом холодного атмосферного фронта в среду еще ожидается жара до +27..+30 градусов, прогнозируют синоптики.
16:00
Что нельзя терпеть в отношениях
Когда мы принимаем решение связать свою жизнь с другим человеком, невозможно понять до конца, как изменится ваш партнер после смены семейного статуса. Конечно, важно уметь идти на компромиссы, «сглаживать углы» и пытаться понять партнера, ведь от этого зависит семейное счастье.
10:00
В конце июня в Латвию придет прохлада из Арктики
Во второй половине следующей недели, когда в Западной Европе ожидается рекордная жара, в Скандинавию и Восточную Европу придет прохладный воздух из Арктики, прогнозируют синоптики.
17:00
Как перестать комплексовать из-за чужого мнения
В жизни нам приходится сталкиваться с различными неприятностями, несправедливым отношением к себе и негативными высказываниями в свой адрес. Многие реагируют на это болезненно, ведь не каждому под силу справиться с неконструктивной критикой.
16:00
Советы тем, кто быстро устает и постоянно ждет отпуска
Как бы мы ни любили свою работу, со временем каждый чувствует эмоциональное выгорание. Привычные обязанности становятся рутиной и не вызывают прежнего энтузиазма, ты только и ждешь, когда часы пробьют время окончания дня. Знакомо?
10:30
Лиго пройдет без дождей
В пятницу, 21 июня, Латвию пересечет холодный атмосферный фронт, поэтому в выходные на Лиго станет прохладнее, однако осадков не ожидается, свидетельствуют последние прогнозы синоптиков.
15:00
Среда будет жаркой
В среду, 19 июня, после прохладной ночи день будет жарким, прогнозируют синоптики.
14:00
Как научиться отказывать не обижая и не дать сесть на шею
Многим знакома ситуация, когда очень не хочется выполнять чью-то просьбу, но сказать «нет» вы не можете. Помогать людям надо, но не всем подряд и не всегда. Семейный психолог Виктория Ивченко говорит, что в некоторых случаях даже необходимо отказать в помощи.
08:00
Инспекция здравоохранения: на Луцавсале и острове Паста лучше не купаться
После проведенных проверок качества воды, Инспекция здравоохранения не советует плавать в Даугаве вблизи Луцавсалы в Риге и на левом берегу реки Лиелупе у острова Паста в Елгаве, где было обнаружено повышенное микробиологическое загрязнение, сообщает Инспекция.
16:00
Слова, которых надо избегать
Все мы не идеальны — это факт. Можем вскипеть на пустом месте из-за тяжелого рабочего дня, бессознательно манипулировать окружающими или стоять на своей правоте до последнего. Важно не винить себя за неправоту, а работать над ошибками и меняться к лучшему изнутри.
10:30
Вторая половина июня будет прохладнее, на Лиго возможен дождь
Метеорологи прогнозируют, что во второй половине июня температура воздуха не превысит +30 градусов. Тем не менее, июнь 2019 года может стать самым теплым июнем в истории Латвии, передает LETA.
13:30
Плохое настроение без причины
Когда вам ничего не хочется и кажется, что все, за что бы вы ни брались, идет насмарку, советуем сделать паузу. Ни одна из наших эмоций не появляется на пустом месте: нужно разобраться в причине апатии.
08:30
Оранжевое предупреждение: на Латвию надвигается тропическая жара
Латвийский центр окружающей среды, геологии и метеорологии объявил предупреждение об ожидаемой во вторник, среду и четверг жаре.
15:00
Признаки того, что вам пора в отпуск
Работа, несомненно, важна. Однако куда важнее правильно распределять свое время, чтобы вовремя взять тайм-аут. Небольшой перерыв позволит вам вернуться на рабочее место с новыми силами и «свежей» головой.
18:00
Ночью ожидаются грозовые ливни, в воскресенье станет прохладнее
В крайних восточных районах страны грозовые ливни возможны также в первой половине дня. В других районах в воскресенье ожидается переменная облачность без осадков. Западный ветер будет умеренным.