Домашние животные нередко меняют жизнь человека к лучшему. Этот как раз один из таких случаев. Из-за постоянных стрессов на работе, которые хотелось заесть сладким, 34-летняя Виктория Холмс сильно поправилась, сообщает Fox35orlando.

com. По словам женщины, большую часть дня она сидела в офисе и постоянно что-то жевала - в основном выпечку, а едва добравшись домой, она перемещалась на диван и смотрела телевизор, потягивая из бокала вино.

Когда в ее доме появился маленький бигль по кличке Альфи, вес Виктории уже достиг отметки в 114 килограммов. С собакой нужно было гулять, но даже от недолгой ходьбы женщина начинала задыхаться.
«Я знала, что так не может больше продолжаться, - вспоминает Виктория, - и начала понемногу тренироваться».

Домашний питомец внушал ей уверенность в своих силах. Виктории хотелось бегать и играть с собакой, как это делали другие владельцы, и она заставляла себя двигаться снова и снова.

Постепенно женщина привыкла к постоянным домашним тренировкам и захотела большего. Она купила абонемент в спортзал и стала заниматься с тренером. Регулярные нагрузки и правильное питание сделали свое дело, и Виктория похудела на 43 килограмма, а ее увлечение спортом превратилось в профессию - в прошлом году женщина оставила работу в офисе, получила лицензию личного тренера и специалиста по спортивному питанию и открыла свой собственный фитнес-центр. Британка также приняла участие в марафоне, а сейчас готовится к участию в соревнования по бодибилдингу.

«Когда мой вес начал снижаться, у меня образовались излишки кожи. Я хотела избавиться от них и поняла, что могу сделать это с помощью бодибилдинга, - говорит Виктория. - Я посмотрела несколько видеороликов на Youtube и решила попробовать».

После окончания пандемии коронавируса спортсменка планирует открыть второй фитнес-зал, где сможет помогать людям достигнуть поставленных целей, основываясь на своем опыте.

#животные #здоровье

Подробнее читайте на vesti.lv ...

53 +