2019-11-17 07:40 |
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова рассказала, какие сладости наименее вредные. Об этом сообщают "Аргументы и факты". По ее мнению, чем сложнее состав сладости, тем она вреднее.
Поэтому, меньше всего вреда . . .
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова рассказала, какие сладости наименее вредные. Об этом сообщают
«Аргументы и факты»
.
По ее мнению, чем сложнее состав сладости, тем она вреднее.
Поэтому, меньше всего вреда приносят моносладости — мармелад, пастила, зефир, горький шоколад, варенье, и мед.
«Самые вредные жаренные во фритюре сладости (пончики, чак-чак, хворост), где высокое количество простых сахаров сочетается с трансжирами», — рассказала диетолог.
Также она отнесла к неполезным сладостям дрожжевые десерты из теста, шоколадные батончики, торты с большим количеством крема.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:
—
«Бомба» для желудка: диетологи рассказали о полезных десертах
—
Специалист назвала наиболее вредные сладости
.
Подробнее читайте на vesti.lv ...
