2016-9-29 14:32 |
Считается, что успеха в жизни можно достичь только с помощью тяжелого труда. Книга известного врача и писателя Дипака Чопры «Семь духовных законов успеха» вдребезги разбивает этот миф. Автор уверен: стоит лишь понять свою истинную природу и научиться жить в гармонии с ней, как к тебе безо всяких усилий хлынут благосостояние, здоровье, любовь, удача 1.
Закон Единства
* В чем суть?
У Чопры этот закон называется «Закон Чистой Потенциальности» и звучит как «все едино, у всего проявленного - одна сущность, и все состоит из энергий, исходящих из этой сущности (Источника, Творца). Нужно познать себя, познать Источник и познать Единство». На словах звучит красиво, но в реальности без работы над собой не обойтись. Это трудно (мы слишком уж отождествляем себя с телом), но возможно.
* Как использовать в жизни?
- Почаще бывать на природе в уединении.
- Практиковать медитацию, когда умолкает внутренний диалог.
- Никого не судить, не оценивать.
2. Закон Дарения
* В чем суть?
Чем больше ты отдаешь, тем больше получаешь. Если ты хочешь внимания - дари внимание другим. Если хочешь позитивную жизнь - неси позитив другим. Если ты хочешь любви - дари любовь другим. Если ты хочешь проблем и неприятностей - создавай проблемы и неприятности другим. Если ты хочешь счастья - делай счастливыми других.
* Как использовать в жизни?
- Дарить окружающим подарки, причем, это может быть доброе слово, улыбка, мысленное пожелание счастья, комплимент или же какой-нибудь материальный предмет: цветок, открытка или что-нибудь еще. Причем, по словам Чопры истинной ценностью являются духовные подарки, так как они приносят больше пользы и дарящему, и одариваемому.
- Радостно принимать от жизни ее дары - будь то пение птиц или улыбка ребенка.
- Практиковать технику благодарения: в конце дня впомни людей, события, ситуация, вещи и т. д. , которые тебя окружали и подумай, за что ты можешь быть им благодарна. Почувствуй искреннюю благодарность к каждому!
3. Закон Кармы
* В чем суть?
Это закон причины и следствия - «что посеешь, то пожнешь». Каждый твой поступок - хороший или плохой - имеет свои последствия, которые, отражаются на твоем будущем.
* Как использовать в жизни?
Прежде чем совершить какой-то поступок, Чопра советует задать себе вопрос: «Принесет это счастье мне и моему окружению, или нет?». Затем прислушайся к ощущениям тела в области сердца - возникнет ощущение комфорта или дискомфорта. Если сердце реагирует ощущением комфорта, значит, тебе «дается добро» на это действие. И наоборот.
4. Закон Наименьшего Усилия
* В чем суть?
Чем больше ты прилагаешь усилий, тем меньше у тебя остается гармонии. Прикладывая много сил, ты наспрасно расходуешь энергию, она идет не в то русло, которое приносит счастье и успех. Пытаясь заработать «все деньги мира» или сделать себя круче в глазах других, ты упускаешь момент «сейчас», а значит теряешь здоровье, гармонию и всю прелесть мира, которой ты могла бы наслаждаться, просто гуляя по парку.
* Как использовать в жизни?
- Действуй не из эгоизма, а из любви и ты добьешься большего! Ты не будешь чувствовать усилий, напряжения, утомления. Но как только начнешь прилагать излишние усилия, станет меньше счастья, спокойствия, удовлетворения.
- Придерживайся принципа: «Приятие, ответственность, открытость». Приятие означает принимать все таким, какое оно есть. Ответственность означает никого не винить, в том числе себя, а возникающие проблемы считать благоприятными возможностями, и действовать, исходя из этого. Открытость означает перестать отстаивать свою точку зрения, не пытаться кого-то убеждать, быть гибким, тем самым не тратя время и усилия впустую.
5. Закон Желания и Намерения
* В чем суть?
Чтобы желаемое осуществилось, нужно думать о нем, то есть уделять ему внимание. Также важно создать твердое намерение. При этом:
- намерение должно нести благо всем,
- не нужно привязываться к результату,
- не отвергать момент «здесь и сейчас».
* Как использовать в жизни?
- «Войди в паузу», погрузись в молчание.
- Пребывая в паузе, осознай свое желание и создай намерение.
- Продолжай думать о своем желании, при этом не пытаясь себя оценивать.
- Создав намерение, отпусти желание и не думай о подробностях его осуществления: Вселенная сама организует все наилучшим образом.
6. Закон Непривязанности к результату
* В чем суть?
Чтобы получить желаемое, нужно отказаться от привязанности к результату.
Устанавливая определенные рамки (детали и маршруты получения желаемого), ты теряешь множество других возможных маршрутов и деталей, тем самым снижая вероятность получения желаемого.
* Как использовать в жизни?
Избегай идей и представлений, каким все должно быть в результате, и каким путем должны осуществляться желания. Такая непривязанность откроет массу новых возможностей для исполнения мечты.
7. Закон Предназначения
* В чем суть?
У каждого человека есть свое предназначение, каждый обладает каким-то уникальным даром (наверняка есть то, что ты умеешь делать лучше дркгих!). Когда ты используешь свой талант во благо человечеству (или хотя бы во благо своему окружению), ты полностью реализуешь Закон Предназначения. Это единственный путь достижения успеха, счастья и изобилия.
* Как использовать в жизни?
- Твои таланты должны приносить пользу миру. Вопрос «что мне это даст?» нужно заменить вопросом «какую пользу это принесет всем?» или «чем я могу быть полезен этому миру?». Таким образом ты переходишь от эгоизма, разочарования и страданий, к успеху, духовному удовлетворению и счастью.
- Письменно ответь на два вопроса, перечислив все возможные ответы:
«Если бы у тебя были все деньги мира и бесконечное время, чем бы ты занималась?». И если ты ответишь: «Тем же, чем сейчас», ты уже реализуешь Закон Предназначения. Затем ответь на второй вопрос: «Как я могу служить человечеству наилучшим образом?» и воспользуйся своим ответом в реальной жизни.
Путь волшебника
Дипак Чопра родился в Индии, в Нью-Дели, в семье врача. Начальное образование он получил в католической школе Св. Колумба, а затем продолжил образование во Всеиндийском институте медицинских наук, по окончании которого, в 1968 году, вместе с женой эмигрировал в США, чтобы там пройти ординатуру и клиническую практику.
Сначала Чопра преподавал, а затем стал руководителем New England Memorial Hospital и занялся частной практикой. Но несмотря на успехи, ему казалось, что его миссия на Земле не выполнена. Его постоянно мучил вопрос: «Все ли я делаю, что от меня зависит, для своих пациентов?». Кроме того, он курил, увлекался алкоголем и его здоровье оставляло желать лучшего. В 1985 году Чопра увлекся аюрведой и стал придерживаться этой древней медицинской системы. Он не только поправил свое здоровье, но и разработал методики оздоровления и достижения гармонии для своих пациентов. Вскоре Чопра стал писать книги и выступать с лекциями оздоровье духа и тела. В итоге он стал автором более 50 книг, переведенных на 25 языков, большинство из которых стали бестселлерами. К их числу можно отнести «Квантовое исцеление», «Книгу Тайн», «Путь волшебника», «7 духовных законов успеха», «Создание изобилия» и т. д. В его книгах всегда есть удивительное сочетание восточной мудрости и западной науки. Чопра также выпустил более 100 аудио и видеопрограмм. Сегодня 66-летний Чопра - директор Института психотелесной медицины и человеческих возможностей при Центре скорой помощи в Сан-Диего (Калифорния).
Вдохновляющие мысли от Дипака Чопры
«Настоящий успех - это переживание чуда. А чудо всюду, куда бы ты ни пошел, во всем, на что бы ни упал твой взор - в глазах ребенка, в красоте цветка, в полете птицы».
«Чтобы быть уверенным в своем финансовом положении, не трать деньги, которые ты не заработал, чтобы купить вещи, которые тебе не нужны, чтобы впечатлить людей, которые тебе не нравятся».
«Не деньги делают нас богатыми. Как только ты прикоснешься к потоку природного изобилия, ты сразу станешь богат - не завтра и не через год, а прямо сейчас. Богатство придет к тебе в виде новой жизни, новых идей, нового ощущения радости, новых способов исполнения твоих желаний. Бог создал нас для изобилия, а не для того, чтобы мы нуждались».
«Вселенная не делает различий между одним центом и миллиардом долларов. Она воздает каждому по его потребностям. Удовлетворить свои потребности так же легко, как подставить ведро под водопроводный кран. Вот только наш страх, наша скованность, неуверенность в себе и замешательство препятствуют потоку. Всякий раз, когда ты удаляешь одно из этих препятствий, поток духовного изобилия начинает набирать силу».
Узнай больше!
Книги Дипака Чопры можно купить в сети магазинов «Книга Рериха», а также бесплатно скачать в Интернете. Официальный сайт автора: www. deepakchopra. com (на англ. яз. ).
Ольга Стопинская
.Подробнее читайте на vesti.lv ...
