Фитнес-тренер: Детокс - это полная ерунда!

Фитнес-тренер: Детокс - это полная ерунда!
фото показано с : rus.tvnet.lv

2018-1-4 08:15

Завершились новогодние праздники, а значит - многие дадут себе обещание с января начать вести здоровый образ жизни. В праздники большинство, традиционно, грешили сначала перееданием, а теперь будут «грешить» жесткими диетами и детоксом.

«Различные «очищения от шлаков и токсинов» сейчас безумно популярны, - комментирует тренер и посол спортивного бренда 4F Кристап Энце, - псевдо-знатоки в социальных сетях предлагают практиковать детокс-дни, пить детокс-коктейли и даже выполнять детокс-упражнения. Однако, как правило, подобные детоксы - просто трата денег, к тому же они приводят к проблемам со здоровьем». .

Подробнее читайте на ...

фитнес-тренер детокс полная ерунда