2018-3-19 15:45 |
Нехватка витаминов - не единственная причина, почему у тебя тусклая кожа и круги «усталости» под глазами. . . Наш план преображения поможет определить все факторы, влияющие на серый цвет лица. И, конечно, их устранить! Почисти кожу «изнутри» Все, что ты ешь, отражается на коже.
Серый цвет лица может говорить о том, что пора почистить организм. Раз в неделю устраивай детокс на зеленых смузи. Смешай в блендере салатные листья, сельдерей, яблоки, петрушку, киви и выпивай в течение дня 4 смузи. Можешь добавить клетчатку: она «выметает» из организма все лишнее.
Удали все лишнее снаружи
Чтобы цвет лица был лучше, раз в неделю делай скраб. Коже после него в буквальном смысле легче дышится, так как удаляется верхний огрубевший слой клеток и улучшается снабжение кислородом. Если есть возможность, пройди курс профессиональных пилингов. Это могут быть миндальный, гликолевый, ретиноевый пилинги. Обычно назначается по процедуре в неделю в течение месяца.
Добавь увлажнения
Тусклость, бледность, круги под глазами становятся заметнее, когда коже не хватает увлажнения. Вдобавок она может еще шелушиться и зудеть. Если восстановить водный баланс в клетках, цвет лица станет здоровее, и ты будешь выглядеть моложе. Наноси под дневной крем сыворотку с витамином С: она возвращает сияние, а еще заметно улучшает тон кожи. Весной полезно делать процедуры биоревитализации. Во-первых, они сглаживают последствия зимней сухости, а во-вторых, готовят кожу к предстоящему активному солнцу.
Насыщай кожу кислородом
Вспомни себя после прогулки на свежем воздухе: кожа «светится» и появляется здоровый румянец. Под действием кислорода улучшается кровообращение и активность всех процессов в клетках. Если ты не можешь прогуливаться ежедневно, дополни свой набор косметики по уходу кислородными масками. Делай их раз-два в неделю. Они активно поглощают кислород и притягивают его внутрь кожи, помогая ей восстанавливаться и омолаживаться.
Не забывай про хайлайтинг
Ты можешь создать видимость светящейся кожи с помощью хайлайтера. Нанеси его как пудру тонким слоем на все участки лица, куда падает свет: на спинку носа, верх скулы, подбородок, кромку лба. Усилить эффект можно с помощью тонального крема или праймера со светоотражающим эффектом. Мерцающие частицы отражают свет таким образом, что морщинки и мелкие несовершенства становятся незаметны невооруженным глазом.
.
Подробнее читайте на vesti.lv ...
