2016-9-28 18:55 |
Самое главное: анорексия — не блажь и не выдумка, это серьезное заболевание, третье (!) по распространенности хроническое заболевание подростков в мире. Ее масштабы врачи склонны вскорости назвать эпидемией.
Жертвы тренда
Анорексия - это состояние расстройства приема пищи, которое считается разновидностью самоповреждения с целью похудения. Оно сопровождается искаженным восприятием своей физической формы, патологическим желанием похудеть из-за неконтролируемого страха ожирения, причем даже в том случае, если в действительности ничего такого не наблюдается».
Недавно врачи считали, что анорексия - удел высоко мотивированных девушек-перфекционисток с гипертрофированным чувством ответственности из обеспеченных и богатых семей. Именно «эти птички» попадались в «золотую клетку» самосовершенствования. Но спустя время оказалось, что этой болезнью страдают и девушки из самых обычных семей, и их много. Что изменилось?
Дело в том, что в последние два десятилетия стремительно возрос культ худобы, культ стройности и правильного питания. Если раньше информацию о модных тенденциях и веяниях девушки черпали только из немногочисленных глянцевых журналов, то теперь, с развитием Интернета и социальных сетей, все «модные штучки» стали достоянием широких масс, большая часть которых - молодежь.
Общественное мнение сегодня жестко укоренило в сознании девушек (и большого числа их мам), что «красивая» - это синоним понятия «худая». Если худая, значит, красивая, спортивная, следящая за собой и вообще - молодец!
Сегодня заточенные на худобу 12-15-летние девчонки, равняясь на «отфотошопленных» моделей, создают группы в соцсетях, где делятся рецептами диет, выкладывают свои фото «до» и «после», поддерживают тех, кто успешно избавляется даже от намека на «складки» и с презрением отзываются о «неудачницах», которые позволили себе соскочить с голодной «диеты» или (не дай Бог!) - набрать пару килограммов. Таких подвергают «публичной порке». И пристыженным остается только одно - снова совершенствоваться, чтобы «подруги» не отвернулись.
Что происходит при анорексии
От анорексии ПРЕЖДЕ ВСЕГО страдают те девушки, в семьях которых нет теплых и доверительных взаимоотношений. Между родителями с детьми, родителями между собой. . . Если родители постоянно заняты, но при этом очень требовательны по отношению к тинеуджеру, регулярно заставляют быть лучшим - в учебе, спорте, музыке и т. д. , и при этом скупы на похвалу или вообще не хвалят его, а только ругают за неудачи или промахи, то у девушки постепенно создастся ощущение, что она недостаточно хороша для того, чтобы в семье ее любили и ценили. И чтобы это наконец-то случилось, ей нужно стать лучше. А как стать лучше? Стать красивее. Похудеть!
И девушка начинает борьбу с телом. Худея на 2-3 кг она испытывает ни с чем несравнимое удовольствие, ее самооценка взмывает вверх. Но до совершенства, на ее взгляд, далеко. И она нацеливается на новый результат. Сбросила еще кило - молодец! Еще два - дважды молодец!
К сожалению, этот процесс «на результат» затягивается. Особенно если еще и мама девочки бесконечно терзает себя диетами. Ведь мама - всегда авторитет и пример для подражания. Раз мама так поступает, значит, это правильно. И девушка переключается из процесса «я худею» на процесс «мы худеем» с подсознательной надеждой, что теперь-то она станет для мамы хорошей и, наконец-то, заслужит ее одобрение!
А потом «мышеловка захлопывается»: девочка ежедневно вскакивает на весы, маниакально следит за каждым граммом, питание сводит к минимуму (иногда запредельному - например, до 2-3 яблок в день), изнуряет себя физическими нагрузками.
В моей практике был случай, когда страдающая анорексией девушка ежедневно совершала веломарафоны из Риги в Слоку и обратно. Потому что у анорексичек железная воля, ее ничто не может сломать. Даже нарастающее истощение.
Чем опасна анорексия
Тем, что девушка-анорексичка может никогда не стать полноценной женщиной. Дело в том, что, теряя вес, она, поначалу испытывает легкость и пребывает в эйфории. Но потом, когда организм регулярно недополучает необходимых для роста, развития и жизнеобеспечения органов и систем нужных питательных веществ, она, как правило, сталкивается с нарушением менструального цикла (менструации, едва начавшись, могут пропасть совсем, и тогда возникает риск развития стойкого бесплодия - анорексия калечит репродуктивную систему), ухудшением кожи, выпадением волос, разрушением зубов и хрупкостью костей.
Далее ее все чаще сопровождает упадок сил, переходящий в состояние изнеможения. Моя 12-летняя пациантка, например, в один день не смогла поднять с пола школьный рюкзак с книгами. . .
При «затяжной» анорексии белок тела, главная составляющая всех органов и мышц, распадается, что, в первую очередь, негативно сказывается на работе сердца. И, если своевременно не предпринимать никаких решительных действий, возникает даже угроза жизни.
При этом девушка может понимать, что все происходящее с ней - плохо. Но мысль о еде приводит ее в настоящую панику: она боится, что от еды ей может стать плохо, работает убеждение, что она не может «это» есть. И, действительно, в запущенных случаях больные анорексией не могут употреблять нормальную еду, потому что их организм, который перешел на «самоупотребление», уже не принимает пищу из-за полного истощения ресурсов.
Анорексики страдают от депрессии (серотонина по причине дефицита еды вырабатывается все меньше) и одиночества, поскольку их обычно не понимают «жирные люди». И порочный круг замыкается, еще больше усугубляя депрессию.
Другая сторона медали
«Родная сестра» анорексии - булимия, когда девушка, поголодав, срывается «в жор» и приступообразно, без тормозов, поглощает большое количество самой разной еды. Буквально не может остановиться. А после переедания мучает не только тяжесть в желудке, но и чувство вины. Затем, чтобы всё съеденное не отложилось на талии, девушка искусственно вызывает у себя рвоту, принимает слабительные или «жиросжигатели», чем приводит свой организм к схожему с анорексией результату: снижению веса и ущербу для своего здоровья.
Отдельная история - спортивная булимия. Когда женщина стремится сжечь полученные с пищей калории в спортивном зале или на беговой дорожке: сначала объедается до умопомрачения, а утром следующего дня спешит на «жесткую» тренировку. Но, увы, от булимии она не спасает, а тело может не выдержать нагрузки, которой его подвергают. И отвечает травмами: вывихами, растяжением или разрывом связок и мышц, нарушением работы сердца и т. д.
Кроме того булимия способствует развитию гипогликемии, анемии, нарушению тонуса и работы желудочно-кишечного тракта, повышенному газообразованию и запорам, иногда даже разрывам пищевода и разрушению зубной эмали кислотой желудочного сока, увеличению миндалин, появлению неприятного запаха изо рта, хриплости голоса, нарушает обмен веществ, меняет активность головного мозга. И чувство вины никуда не девается, оно все так же гложет пациента!
Всё это вместе рано или поздно приводит к тяжелейшей депрессии.
Что делать
Лечить. Но вся беда в том, что родители обычно очень поздно замечают изменения, произошедшие с ребенком. И тогда, если еще можно помочь, лечение может затянуться на достаточно долгое время. Но чтобы распознать болезнь ее нужно заметить!
Признаки анорексии у девушки
- Постоянные разговоры о еде и диетах;
- озабоченность весом и рационом питания, отвращение к определенным видам пищи и необычное пристрастие к другим;
- искаженное представление о своем теле: девочка считает себя толстой, хотя всем очевидно, что это не так;
- приступы «волчьего» аппетита;
- потеря веса тела на 3 и более кг в месяц;
- стремление есть в одиночестве, увиливание от еды под предлогом, что она уже «где-то поела»;
- тайное выбрасывание пищи, или хранение ее в «тайниках»;
- тайная покупка и употребление слабительных, мочегонных, рвотных средств;
- депрессия, расстройство сна;
- ухудшение состояния кожи, волос, зубов;
- нарастающая слабость, низкое давление, обмороки; у девушек - нарушение менструального цикла (вплоть до отсутствия менструаций) в положенном возрасте,
- повышенное рвение в учебе.
Признаки булимии у девушки
- приступы обжорства;
- жалобы на боли в животе в области пищевода и желудка;
- тщательное укрывательство страсти к перееданию;
- следы разрушения эмали на передних зубах - это связано с постоянным воздействием кислоты желудочного сока;
- слишком долгое уединение в туалете - для рвоты; частый жидкий стул из-за употребления слабительных средств;
- нарушения менструального цикла у девочек;
- наличие в личных вещах упаковок от «блокаторов калорий», слабительных или рвотных препаратов;
- особое внимание - кровотечение изо рта, которые могут указывать на разрыв пищевода (он может случиться из-за изъязвлений и надрывов при искусственно вызываемой рвоте). В этом случае нужно незамедлительно вызывать «скорую».
Если ты обнаружила какие-то признаки болезни
Поговори с дочерью, запишись на прием к психотерапевту, чтобы оценить психологическое и психическое состояние девушки (затем она сможет посещать приемы врача самостоятельно).
В запущенных случаях может потребоваться помощь терапевта /семейного врача, диетолога, эндокринолога, кардиолога, др. специалистов. Все зависит от стадии болезни.
Где помогут в Риге
* Детская больница «Гайльэзерс» (ул. Юглас 20; т. 67536515),
* Центр Vivendi (ул. Дзирнаву 16, т. 20451777),
* ru. bookimed. com информация о 27 зарубежных медцентрах (в том числе, в Литве, Эстонии, Германии, Чехии и др. ), которые занимаются лечением анорексии и других нарушений пищевого поведения.
Родителям!
На что надо обращать внимание, чтобы не впустить анорексию в жизнь своего ребенка.
1. Будь с ребенком в близких и доверительных отношениях. Никогда ни в коем случае нельзя унижать ребенка своими замечаниями по поводу его веса, или отдельных частей тела - «ну и попа у тебя!». «с твоими ногами надо носить широкие брюки» и т. д. Имей в виду: все эти «ох ты моя булочка». «мой Винни пух» - это тоже обзывательства, которые недопустимы!
Делать замечания можно в редчайших случаях, максимально деликатно.
Если у ребенка действительно проблема с лишним весом, оставлять эту проблему без внимания нельзя, так как рано или поздно «добрые» одноклассники или друзья непременно обидят ребенка.
2. Следи за питанием подростка лично сама. Помни: за правильное питание ребенка ответственны ТОЛЬКО родители, а не он сам, школа, друзья и т. д. Почаще разговаривайте на тему здорового питания и о том, какие последствия может иметь для организма нездоровая (чрезмерно калорийная - сладкая и жирная) еда.
3. Поддерживай и развивай в ребенке чувство собственного достоинства, уверенности в привлекательности. Объясняй, что внешность - не главное, но тем не менее также - слагаемое успеха.
4. если у ребенка есть проблемы с весом, предложи вместе заняться спортом, заинтересов дочь или сын тем, что это не просто полезно, но сегодня еще и очень модно. Зарядка по утрам, пробежка по вечерам, бассейн по выходным - это и здорово и полезно для всех членов семьи!
5. Будь очень внимательна, следи за интересами ребенка, деталями его поведения. И если ребенок будет ощущать себя уверенным, нужным, любимым, научится находить смысл жизни в истинных ценностях, будет занят решением реальных задач, анорексии /булимии его не заполучить.
Главные причины анорексии
1. Психологическая: заниженная самооценка, проблемы в семье, внутренние конфликты.
2. Социальная: мода на диеты, мнение подруг, тренды из журналов, тв-шоу.
3. Биологическая: генетическая предрасположенность, особенности обмена веществ, хронические заболевания.
Ирина Макарова
.
Подробнее читайте на vesti.lv ...
