Результатов: 10

Вредно ли на самом деле носить кроссовки (и можно ли снизить вред)

Правда ли, что кроссовки на самом деле опасны для повседневной носки? А можно ли выбрать самые безопасные и универсальные? Мы все узнали у травматолога-ортопеда. Кроссовки сегодня в тренде. vesti.lv »

2020-11-11 14:49

Чудо-продукты для проблемных суставов

К сожалению, сегодня заболеваниями суставов страдают не только пожилые люди: боли в суставах знакомы и молодым людям, и даже подросткам и детям, пишет ресурс «Накону». Почему суставы болят и плохо работают? Да потому, что обменные процессы в организме нарушаются, и эта причина в наше время является основной: ведь суставы, как и любая ткань, формируются из тех материалов, что и все клетки нашего организма, а эти материалы строятся из питательных веществ. vesti.lv »

2020-11-1 14:30

Самые первые признаки артрита, которые многие игнорируют

Чем раньше ты заметишь артрит, тем больше шансов его вылечить. Как выявить его на самой ранней стадии? Периодический дискомфорт в суставах может говорить о начале артрита. Но обязательно ли? И так ли вреден хруст в суставах? Действительно ли он неизбежно ведет к заболеванию? Есть классические симптомы, которые точно указывают на артрит, а есть те, которые мы часто игнорируем. vesti.lv »

2020-8-17 15:23

Не артрит: 6 болезней, при которых болят суставы

Если вам не больше 40 лет, а суставы болят или опухают, это может быть признаком очень серьезных болезней! О чем мы думаем, когда замечаем болезненные ощущения в суставах или костях? Артрит, ушиб или даже перелом? Между тем, болезненные суставы могут сигнализировать о более серьезных недугах. vesti.lv »

2020-3-16 11:01

Как поддержать и уберечь коленные суставы

Колено является самым большим суставом в организме человека. Ежедневно колено подвергается большой нагрузке — во время прогулки, беге, во время прыжков, поднимаясь по лестнице, даже когда садимся и вставаем мы опираемся на коленные суставы. rus.delfi.lv »

2020-2-11 09:20

Каким спортом заняться зимой, чтобы накачать пресс и похудеть?

Разбираемся вместе, какие мышцы задействованы при занятии тем или иным видом спорта, и как это поможет тебе похудеть после праздников. Сноуборд Катание на сноуборде потребует от тебя постоянного напряжение мышц корпуса, так как эти мышцы будут нужны тебе при выполнении различных поворотов и день катания ты активно тренируешь мышцы живота и сжигаешь подкожный жир. vesti.lv »

2019-1-3 15:40

Чем опасны для здоровья велосипедные прогулки

Лето - пора велосипедных прогулок. Это всегда весело и увлекательно: в хорошую погоду с ветерком можно прокатиться по самым живописным местам своего города или же выехать на природу. Велосипед выбирают приверженцы здорового образа жизни, однако врачи предупреждают: в некоторых случаях этот вид спорта может вызвать серьезные заболевания. vesti.lv »

2018-6-5 16:40

7 способов защитить суставы в межсезонье

Осень приносит с собой холод и сезонные заболевания суставов. Кости ноют, коленки «крутит», спину ломит… Вдруг начинают чувствоваться суставы, которых раньше не ощущал — как будто в «лего» какая-то деталь стала выпадать. vesti.lv »

2017-11-7 14:40

Три народных способа очистить позвоночник и суставы от солей

Гибкий и чистый позвоночник и суставы в целом — залог здоровья. Отложение в суставах солей происходит медленно, поначалу совершенно незаметно и безболезненно. Вот на этом-то этапе, когда еще заметных изменений нет, самое время заняться очищением суставов. mklat.lv »

2017-9-13 16:00

Берем палки и вперед: нордическая ходьба щадит суставы, развивает мышцы и помогает похудеть

Nordic Walking, или скандинавская ходьба, – очень популярный нынче вид активного досуга. Люди берут в руки очень похожие на лыжные палки и шагают зимой и летом, по асфальту и пересеченной местности, по лугам и по горам и утверждают при этом, что именно палки не дают им возможности ves.lv »

2016-6-12 11:00