2020-4-27 12:15 |
Для любой девушки слово «целлюлит» - страшнее смертного приговора. Ситуацию усугубляют мифы, которые вселяют ужас перед «». Ведущие американские дерматологи, специализирующиеся на изучении и лечении целлюлита, Шерил Карчер (Cheryl Karcher) и Дэвид Макдэниэл (David McDaniel) рассказывают, чему категорически не стоит верить.
Миф 1
Только у людей с избыточным весом есть целлюлит
Карчер и Макдэниэл утверждают, что целлюлит есть у 98 % женщин на Земле. «Вы можете быть очень худой, но при этом страдать от целлюлита. Даже у супермоделей он есть», - говорит Карчер. Безусловно, увеличение массы тела может привести к целлюлиту, но это не единственная причина появления ямочек на коже. Кто же те счастливые 2 %? Карчер предполагает, что это, скорее всего, женщины с более плотной кожей, например, афроамериканки, у которых целлюлит встречается гораздо реже.
Миф 2
Целлюлит - это жир
Если быть точнее, целлюлит - это непропорциональная смесь белка и жира. Она образуется не в результате набора веса, а в результате нарушения микроциркуляции в жировой ткани. Клетки перестают выделять продукты своей жизнедеятельности и начинают раздуваться, накапливая в себе жир, жидкость и токсины.
Миф 3
Только у женщин есть целлюлит
Отчасти это правда - мужчины не страдают от целлюлита, если только у них нет генетических аномалий. Но почему же именно женщины так подвержены этому неприятному явлению? Многие исследователи связывают это с гормонами и симпатической нервной системой, но Карчер и Макдэниел выдвинули собственную теорию: у женщин мышцы и кожа соединены волокнами ткани, расположенными вертикально. Когда волокна сильно натягиваются, жировые клетки заполняют пространство между ними и, кучкуясь, образуют неровности и бугорки на коже. У мужчин же соединительные волокна расположены крест-накрест, и жировым клеткам труднее между ними пройти.
Миф 4
Если вы похудеете, целлюлит исчезнет
Вы можете правильно питаться, полноценно отдыхать и заниматься спортом - но все это не гарантирует избавления от целлюлита. «Часто уменьшение жировых отложений делает целлюлит менее заметным. Но иногда похудение приводит к тому, что кожа обвисает и только подчеркивает "апельсиновую корку"».
Миф 5
Антицеллюлитный крем может вам помочь
Неважно, насколько дорогими кремами вы пользуетесь - они не помогут уменьшить целлюлит. Единственное, что они могут сделать, - это создать иллюзию гладкой кожи. «Частицы, содержащиеся в этих средствах, отражают свет и маскируют целлюлит», - уверяет Карчер, замечая, что спрей для загара тоже может создать подобную иллюзию.
Миф 6
Хирургическое вмешательство избавляет от целлюлита в 100 % случаев
Новейшая процедура Cellulaze - это часовая операция, которая помогает избавиться от целлюлита. Врачи лазером вскрывают жировые клетки, образующим неровности на коже. После процедуры, которая стоит около $10 000, пациента ждет долгий и болезненный процесс реабилитации. На сегодняшний день, по мнению специалистов, это наиболее эффективное лечение, но даже оно не гарантирует, что ваша кожа станет гладкой как у младенца.
Миф 7
После лазерной или радиоволновой процедуры целлюлит исчезнет
Сегодня индустрия красоты предлагает множество нехирургических способов «избавления» от целлюлита - ультразвуковая и радиочастотная терапии, лазерная коррекция и многое другое. Каждый курс лечения в среднем длится 6-7 недель. С помощью таких процедур вы сможете остановить процесс развития целлюлита, но вряд ли избавитесь от уже имеющихся углублений и бугорков.
Кроме того, Макдэниэл считает, что ультрафиолетовое излучение и курение также провоцируют целлюлит, так как разрушают коллаген, отвечающий за эластичность кожи. Однако эта теория пока не доказана.
Чтобы избежать целлюлита, придерживайтесь простых правил:
Избегайте любых газированных напитков и напитков с высокой концентрацией сахара.
Пейте много воды и по возможности добавляйте в нее лимон.
Помимо физических упражнений, периодически проходите курс лимфодренажного массажа и массажа глубоких тканей.
#красота #здоровье
.Подробнее читайте на vesti.lv ...
