2016-8-10 18:29 |
Регулярный уход за собою — вечная ценность. Ничто и никогда его не заменит: ни пластическая хирургия, ни самые модные салонные процедуры. Женский возраст чаше всего выдают глаза, шея и руки. Давай разберемся, почему, и как с этим броться.
Глаза
* Что происходит
Очень тонкая кожа вокруг глаз лишена сальных железок, она неэластичная и легко покрывается мелкими морщинками - гусиными лапками. Сосуды в ней залегают очень близко к поверхности и проступают при переутомлении в виде темных теней. У тех, кто много времени проводит за компьютером и редко моргает, глядя в монитор, кровь застаивается в мелких венах, отчего под глазами образуются отеки.
* Как ухаживать
Чем осторожнее, тем лучше. Косметику с век снимай специальными средствами или мягким оливковым маслом. Пользоваться специальным кремом для области глаз косметологи рекомендуют с 30-35 лет.
Обрати внимание: хорошая современная косметика всегда всегда “привязана” к возрасту, о чем указывается на упаковке. Например “30+” - это означает, для женщин 30-40 лет. А если тебе, например, за 50, ищи средства, на которых написано “для зрелой кожи” или “50+”. Крем или гель под глаза никогда не наносят на подвижную часть век и никогда не втирают в кожу. Его легко вколачивают кончиками пальцем от висков к переносице под глазами, и наносят острожными ласкающими движениями от переносицы в вискам, вдоль складки верхнего века, над глазами.
* Детали
Отеки под глазами хорошо снимать утренними компрессами из черного, ромашкового, или укропного чая: завариваем в кипятке пакетики с чаем, даем остыть и кладем на веки на 10 минут. Черный чай заодно снимает и красноту глаз, которая возникает при хроническим недосыпании.
Отлично предупреждает появление отеков простая 2-минутная гимнастика для глаз: сначала вращаем широко открытыми глазами по окружности, потом смотрим то вверх, то вниз, потом часто и быстро моргаем, а потом на минуту закрываем глаза ладонями и погружаемся в темноту. Повторяем упражения 4-5 раз в день.
Шея
* Что происходит
Кожа на шее более плотная и сухая, чем на лице, менее богатая сосудами, и сильнее страдает от обезвоживания, от холода и ветра. Она первой выдает наш возраст. Особенно уязвима область под подбородком. Часто женщин беспокоят поперечные складочки на шее. Обычно они являются наследственной особенностью, усиливаются привычкой спать на высокой подушке и нико наклонять голову при чтении.
* Как ухаживать
В ветреную и холодную погоду укутывай шею шарфом, даже если на улице весна. По вечерам и утром осторожно очищай шею косметическим молочком, и никогда не три ее мочалкой. Утром наноси на шею обычный дневной крем, вечером - ночной. После 35 лет рекомендуют применять специальные кремы для шеи - они активнее, чем кремы для лица, так как должны воздействовать на более плотную кожу. А спать желательно в такой позе, чтобы подбородок не прижимался к груди
* Важные детали
Отлично питает шею теплая маска из овсяных хлопьев со сливками: заливаешь кипятком полстакана хлопьев, настаиваешь 10 минут, добвляешь к хлопьям 1 ст. л. 35 % сливок, наносишь смесь на шею, прикрываешь салфетками и махровым полотенцем. Через 20 минут смываешь теплой водой и наносишь питательный жирный крем. Повторяем раз в недлю.
Руки
Они стареют так же быстро, как лицо, но внимания от нас получают куда меньше. И нередко оказывается, что истинный возраст моложавой дамы выдают только ее руки, пострадавшие от холода и ветра, от агрессивных моющих и чистящих средств.
* Как ухаживать
Очень удобно делать так: поставь на умывальник бутылочку лосьона для рук с дозатором и каждый раз,вымыв руки, вытирай их насухо и наноси немного лосьона. При таком режиме кожа не пересохнет, останется гладкой и эластичной. На ночь смазывай руки жирным питательным кремом. Домашней работой занимайся, конечно, в защитных перчатках.
* Важные детали
Не забывай в солнечный летний зной защищать кисти рук от загара солнцезащитным средством: они так же подвержены фотостарению, как и лицо. Раз в неделю хорошо делать ванночки для рук из картофельного отвара - из воды, в которой варился очищенный картофель. В ней содержится крахмал, который хорошо смягчает кожу. А если добавить к отвару мед (1 ч. л. на 500 мл), ванночка окажется не только смягчающей, но и тонизирующей. После ванночки обязательно смазывай руки питательным кремом поглаживающими движениями, от кончиков пальцев до середины предплечий. “Бархатность” придает коже рук оливковое масло: несколько капелек масла втирай в кожу на ночь. И не забудь про ногти - им оливкое масло нужно для укрепления и блеска.
3 аксимы для сохранения молодости
* 8 стаканов воды (1 600 мл) в день. Вода повышает тонус и эластичность кожи и выводит из клеток шлаки, отчего улучшается самочувствие и появляется больше энергии.
* Темные очки в солнечный день - всегда! Они защищают от ультрафиолета нежную кожу в области глаз.
* Регулярно посещай стоматолога. Белые здоровые зубы и красивая улыбка делают нас моложе и привлекательнее.
Кристина Молодцова
.Подробнее читайте на vesti.lv ...
