2019-6-24 19:40 |
Человечество запрограммировано на коммуникацию. Похоже, что особое программное обеспечение стоит у женщин - у нас есть реальная потребность общаться. Но как болтовня с подругой может улучшить твою личную жизнь? Среди правил этикета и советов психологов есть постулаты о том, что обсуждение личной жизни до добра не доводит и вообще, это неприлично.
Возможно, кто-то этим советам следует, но о чем тогда еще посекретничать с подругой за чашкой чая?
Есть как минимум 4 действительно веские причины обсудить свою личную жизнь с подругой и разобраться в проблемах отношений с мужчинами.
Чужой опыт
Не стоит воспринимать обсуждение личной жизни как бесконечное вещание о проблемах и разногласиях с партнером. Разговаривая с кем-либо, мы не только делимся информацией, но и получаем обратную связь от собеседника, ведь, в конечном счете, в этом и заключается смысл общения.
Попроси свою подругу рассказать об ее опыте взаимоотношений, взгляни на то, как они развивались, с какими проблемами паре пришлось столкнуться, и как они были решены. Это поможет разобраться в собственных чувствах к партнеру, найти что тебя устраивает в ваших отношениях, а что ты хотела бы изменить.
Эмоциональная разгрузка
Есть вещи, о которых не стоит говорить со своим мужчиной. К примеру, вспоминать бывших, обсуждать его друзей и членов семьи, корить его за неудачи и промахи. Но все невысказанное тяжелым грузом остается лежать на душе. Негатив накапливается, и в отношениях создается ощущение недосказанности и напряженности.
Если возникает острая необходимость выговориться на одну из «запретных» тем, стоит идти к подруге. Лучше не доводить себя до точки кипения и высказать негодование нейтральной стороне.
Не словом, так делом
Существуют моменты, когда поддержка окружающих просто необходима. Нам трудно мириться и признавать свою неправоту. Даже незначительная ссора и следующий за ней разлад в отношениях может затянуться на недели, ведь сначала пойти на компромисс и помириться не позволяет гордость, а потом - неловкость и чувство вины.
Расскажи подруге о своей проблеме, она поможет сделать первый шаг или подскажет, как рассказать о твоих переживаниях партнеру. Если вы настолько сильно поссорились, что не разговариваете, она может выступить медиатором и помочь вам обоим разрешить конфликт.
Дружеский совет
Мы не можем объективно оценивать отношения, в которых состоим, поэтому если рядом есть человек, способный трезво взглянуть на возникающие у тебя проблемы, то будет не лишним обратиться к нему за советом.
Не переусердствуй
Обсуждая личную жизнь с подружкой легко дойти до сплетен, банальных причитаний и обвинений, вроде: «Все мужики козлы!». Это неконструктивный разговор, а пустая болтовня. Вот несколько реальных советов, как лучше подойти к обсуждению мужчин и отношений с ними.
Найди человека, которому доверяешь
Иди за советом к тем, которому безоговорочно доверяешь. Не стоит делать личную жизнь достоянием общественности, если собираешься рассказывать некоторые ее подробности, делись ими с максимально узким кругом друзей.
Чем меньше он будет, тем лучше: мы много кого называем друзьями, но «та самая» подруга, как правило, только одна.
Родственники - не друзья
Обсуждать с родственниками свою личную жизнь - лучший способ ее разрушить. Да, мы доверяем, любим, прислушиваемся к ним, но они воспринимают твои отношения более субъективно, чем ты сама.
И не факт, что твои сокрушения по поводу разбросанных по квартире носков не продолжатся дивным монологом: «А вот Колька, который за тобой на 3 курсе ухаживал. . . »
Не зацикливайся исключительно на своих проблемах
То, что у тебя есть кому рассказать о своих переживаниях, не значит, что ты должна говорить только о них.
Подруга даст тебе возможность выговориться, если надо побудет жилеткой и личным психологом, но не стоит перегружать ее собственными проблемами.
Обсуждай, а не сплетничай
Во всем есть золотая середина, даже в том, что из твоей личной жизни следует обсуждать с подругой. Далеко не весь сор следует выносить из избы. Есть вопросы, не всегда удобные, которые будет лучше поднять вместе со своей половинкой:
- финансовые вопросы;
- его проблемы со здоровьем, интимные особенности его тела;
- его сексуальные фантазии и фетиши;
- его тайные переживания, фобии, перенесенные психологические травмы.
.
Подробнее читайте на vesti.lv ...
