Приятные ароматы помогают создать в доме атмосферу уюта или романтики, однако с ароматическими свечами, палочками или диффузорами следуют проявлять осторожность. Содержащиеся в них вещества могут принести проблемы со здоровьем.
Когда вы мерзнете, вашему телу на самом деле становится теплее. Это не парадокс, а принцип человеческой терморегуляции. В мороз или в жару главная задача мозга — сохранить постоянную температуру в "ядре" тела, где сосредоточены жизненно важные органы.
Картофель имеет высокий гликемический индекс, поэтому его не стоит есть тем людям, у кого есть нарушения углеводного обмена и метаболический синдром, заявил диетолог Артем Леонов. Само собой разумеется, что нельзя употреблять этот продукт и диабетикам.
Витамин D – незаменимое жирорастворимое соединение для правильной работы организма. Вещество выполняет огромное количество разных функций, в том числе сохраняет здоровье костей и помогает усваивать кальций.
Цистит — это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Самые частые симптомы при цистите — это боли во время самого мочеиспускания, а также неприятные ощущения, которые не проходят и после опорожнения мочевого пузыря.
Происходящие вокруг нас изменения в природе, а также стрессы в повседневной жизни приводят к тому, что мигрень становится нашим постоянным спутником. Бороться с хронической мигренью довольно непросто, при этом мы расскажем, какие способы работают лучше всего.
Многие полезные свойства этих продуктов связаны с богатым разнообразием в их составе витаминов, а также содержанием меди, железа, кальция, калия, цинка, магния, марганца и других минералов и органических соединений.
Отечность может доставлять невероятное количество проблем, особенно если вам требуется с утра выглядеть отлично, а злосчастные отеки портят всю «картину». На этот случай важно знать, какие продукты помогают бороться с припухлостями и отлично выводят воду.
Проблемы со сном имеет как минимум 40% жителей крупных городов, что совсем не удивительно, учитывая количество стресса и темп жизни. При этом часто мы сами способствуем тому, чтобы сон разладился.
Даже древние люди жевали смолу, пчелиный воск, каучук. А в нынешнем виде жвачка появилась в США в середине XIX века, Уильям Ригли открыл первое производство жевательной резинки. Сегодня просто нет человека, который бы не жевал жвачку, а некоторые это делают постоянно. WomanHit.ru решил разобраться, так ли это безопасно?
Существуют продукты, способные снизить риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний на 80%, сообщает издание Еxpress. Сердечно-сосудистые болезни во многом связаны с питанием – на это влияют насыщенные жиры и трансжиры.
Осень – довольно непростой сезон для наших глаз. Даже люди со стопроцентным зрением нередко начинают испытывать дискомфорт и усталость глаз от самых привычных нагрузок, например, чтения или работы за компьютером.
Врач-офтальмолог Валерий Саванович рассказал о том, что зрение может ухудшиться из-за недостатка определенных витаминов в организме человека.
Хирург-колопроктолог Артур Куликов в интервью "Аргументам и фактам" рассказал, на какие самые ранние симптомы жаловались пациенты.
Стрелки барометров то и дело колеблются от самых низких до самых высоких показателей. WMJ.ru узнал у эксперта, как пережить это нелегкое время метеочувствительным людям.
Когда речь заходит о здоровом кишечнике, многие эксперты рекомендуют увеличить потребление клетчатки, которой богаты овощи. Однако польза одного из них часто упускается из вида, пишет Well and Good.
В начале пандемии многие были уверены в том, что Covid-19 — болезнь одного раза. Отстрелялся, получил антитела — отдыхай. Однако, когда стало появляться все больше данных о повторных заражениях, оптимизм сменился пессимизмом.
Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов рассказал о применении техник гипноза в терапии для лечения тревожности и психосоматики.
По статистике, за последние десять лет болезни сердца и сосудов занимают лидирующие позиции по частоте проявлений. Не последнее место в списке причин занимает образ жизни, который ведет среднестатистический житель большого города — стрессы и неправильное питание, к сожалению, делают свое дело.
Мед — один из древнейших продуктов, известных человечеству. Все знают о пользе меда: он помогает при простуде, имеет противовоспалительный эффект, может заменить сахар при похудении, но есть и обратная сторона медали.
Согласно последним медицинским исследованиям, ряд заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистые, стремительно молодеют. Это не может не вызывать обеспокоенность, даже если сейчас вы считаете, что у вас или ваших близких нет никаких предпосылок к развитию инфаркта.
Ученые, которые изучают процесс старения, утверждают, что в сначала необходимо улучшить образ жизни. Выяснилось, что секрет долголетия кроется в кишечнике, так как он помогает организму бороться со множеством болезнетворных микробов.
Женское здоровье невероятно хрупкое, малейший стресс или нарушение режима может привести к сбоям в гормонах или же способствовать развитию болезней репродуктивной системы. И если со стрессом довольно непросто бороться, учитывая, что многие из нас проживают в мегаполисе, то наладить режим питания и сна бывает намного легче.
Холестерин не несет угрозы для человеческого организма, но высокий уровень "плохого" холестерина (ЛПНП) может быть опасен для здоровья. Вещество способно забивать артерии и приводить их к закупорке, что повышает вероятность сердечного приступа.
Существует несколько факторов, которые помогают уберечься от заражения гриппом, заявил РИАМО врач-терапевт Андрей Звонков. Он отметил, что таких факторов пять. Первый – это вакцинация против гриппа.
Существует несколько неожиданных проявлений, которые сигнализируют об инфаркте миокарда. Об этом в интервью сетевому изданию «Доктор Питер» рассказала врач-кардиолог Ирина Литвякова.
Врачи-диетологи рассказали, каких продуктов следует избегать, чтобы обеспечить себе долголетие, пишет eatthis.com.
Свет в конце тоннеля, кажется, увидели британские эксперты, утверждая, что Covid-19 скоро может превратиться в обычную простуду, а вирус будет становиться все слабее по мере распространения среди населения.
Российский доктор и телеведущий Александр Мясников рассказал, как много соли можно употреблять каждый день, чтобы не нанести вред организму.
Анемия, спровоцированная нехваткой витамина B12, развивается постепенно. Организм старается адаптироваться к эритроцитам более низкого качества, поэтому симптомы заболевания, как правило, легкие, рассказали специалисты ведущей мировой компании в области здравоохранения MSD.
Перечислены пять простых действий, которые помогут начать утро с ясной головой, хорошим настроением и готовностью противостоять всем преградам трудовых будней, пишет журнал «Профиль».
Российский врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что существуют заболевания, которые не требуют медицинского вмешательства. При этом люди все равно долго и усиленно лечатся от них.
Как и любая часть тела, ЖКТ может страдать от последствий хронического воспаления. В результате ряда исследований выяснилось, что оно является одним из признаков как хронологического старения, так и развития различных возрастных заболеваний.
Современная медицина способна справиться практически с любой болезнью, однако существуют заболевания, которые настолько редкие, что наука пока еще не нашла способы, которые могли бы эффективно бороться с развитием подобных заболеваний.
Музыкальный продюсер Татьяна Велес — о том, как повысить самооценку и снять стресс при помощи вокала.
Чтобы сохранить здоровье, энергию и неизменно высокое качество жизни, человеку необходимо ежедневно принимать определенную дозу витаминов и минералов. Одним из наиболее важных витаминов является B12 или цианокобаламин, который в организме обеспечивает ряд важных для жизни функций, включая нормальное кроветворение и работу нервной системы.
Современный человек проводит много времени за компьютером, это приводит к накоплению напряжения и усталости в шейном отделе позвоночника. В результате возникают болезненные ощущения в области шеи.
После лета наш иммунитет нуждается в дополнительной поддержке, чтобы избежать обострения хронических проблем.
Увеличение пенсионного возраста мало кому по душе. Но и ранний выход на пенсию плохо влияет на здоровье, предупреждают ученые. Исследования показывают, что люди, которые остаются на работе дольше, замедляют ухудшение состояния своего мозга и могут предотвратить симптомы болезни Альцгеймера.
Наверное, каждый может согласиться с тем, что головная боль — одна из худших болей, которая настигает в самый неудобный момент. Причин может быть множество, необходимо разобраться в каждом конкретном случае.
Российский врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл полезные свойства такого популярного лакомства как сало. Знаменитость признался, что с самого детства любит закусить кусочком сала. Он также отметил, что продукт можно употреблять даже во время диеты.
Осенью наш организм больше всего нуждается в защите от вирусов и переохлаждения. Многие предпочитают запасаться БАДами или же противовирусными препаратами, однако не лучше ли заранее предупредить заболевание, чем потом долго его лечить? О том, какие простые способы поддержания иммунитета работают лучше всего, мы и решили рассказать.
В условиях города, особенно в летнее время, часто хочется освежиться, и душ в этом случае — идеальное решение. Однако многие настолько вовлекаются в гигиенические процедуры, что могут тем самым принести себе больше вреда, чем пользы.
Врага надо знать в лицо, тем более, если речь идет о врагах наших зубов, с которыми мы сталкиваемся буквально каждый день. Десятки самых разных продуктов попадают в полость рта, напрямую влияя на состояние зубов и десен.
Американские ученые провели исследование с участием 95 000 женщин. О результатах работы специалистов Вашингтонского университета на своей странице в Instagram рассказала онколог и проктолог Елена Смирнова.
Чтобы быть в тонусе, важно выспаться и правильно начинать свой день, иначе велика вероятность того, что долго придется бороться с сонливостью, а иногда и с плохим настроением. Эксперты назвали три простых способа "прогнать" сон и почувствовать бодрость утром.
Наверное, нет такого человека, который бы отказался от белоснежной улыбки. Однако получить ее — задача не из легких, учитывая тот факт, что большинство ведет не слишком здоровый образ жизни. Многие решаются на отчаянный шаг — отбеливание.
Эксперты назвали пять повседневных привычек современных людей, которые отрицательно сказываются на здоровье и продолжительности жизни.
Изменения на коже могут сигнализировать о некоторых внутренних заболеваниях, связанных с нарушением работы различных желез. Об этом в интервью «Известиям» рассказала врач-дерматовенеролог Юлия Чиркина.
Мы привыкли, что небольшие синячки часто сигнализируют о нашей неаккуратности — в спешке можно довольно сильно удариться, в этом нет ничего удивительного. Но что могут означать синяки, которые появляются сами по себе и очень долго не исчезают? Мы подскажем несколько возможных причин.
"Неужели школьник может ходить в туалет по двенадцать раз в день?" — задается вопросом Рудольф Калванс, директор Сигулдской государственной гимназии. Частые посещения туалета в начале года стали настолько заметными, что мешали учебной работе.
За последних три месяца в Детскую клиническую университетскую больницу (BKUS) попало уже девять детей с острой стрептококковой инфекцией - скарлатиной. В Европе фиксируются случаи смерти от определенного вида этой инфекции, если диагноз вовремя не ставился и правильное лечение не назначалось. Как вовремя распознать болезнь и какие принимать меры?
Король Швеции Карл Густав, Дженифер Энистон, Вупи Голдберг, Том Круз, Стивен Спилберг и Кэрол Грайдер, которая в 2009 году стала лауреатом Нобелевской премии по медицине за открытие теломеразы. Этих людей объединяет не только известность.
Многие проблемы со здоровьем можно предотвратить, а лечение некоторых болезней — значительно облегчить, если регулярно проходить профилактические проверки. Рассказываем, какие бесплатные проверки полагаются жителям Латвии.
С 6 февраля в Детской клинической университетской больнице (BKUS) изменился прейскурант платных услуг. В какую сторону? Конечно, вверх. Причем, цены выросли довольно ощутимо. Не по всем позициям, но достаточно, чтобы обеспокоить родителей, которые не хотят или не могут ждать в очереди за оплаченной государством услугой.
Новый год — время, когда можно начать формировать привычки, которые помогут улучшить здоровье. Особенно это важно для тех, кто страдает от проблем с сердцем и сосудами. Но уже сейчас можно приобрести новые привычки. Как это сделать — рассказывает doctorpiter.ru
Я отправилась в Палайпе в Курземе, чтобы встретиться с садоводом Сандрой Липарте. Правда, говорить мы с ней будем не о цветах, а о тяжелом опыте с болезнью Лайма, последствия которой женщина ощущает до сих пор.