16:00
Продукты, вызывающие воспаление в организме
Даже самые безобидные, на первый взгляд, ингредиенты в вашей тарелке могут нанести непоправимый ущерб здоровью. Давайте почитаем, от какого обеда лучше отказаться.
16:30
Резкое похудение оказалось опаснее для жизни, чем прибавка в весе
Для людей среднего и старшего возраста резкие изменения веса увеличивают риск смертности, как показало исследование.
15:00
Учёные выяснили, почему люди поздно взрослеют и долго живут
Продолжительность жизни теплокровных животных, в первую очередь, зависит от количества нейронов в их головном мозге, заявили американские учёные из Университета Вандербильта штата Теннесси. Также от этого фактора зависит, как долго будет продолжаться детство представителей того или иного биологического вида.
16:30
От старения мозг спасут диета и тренировки
Если пожилой человек регулярно тренируется в умеренном режиме, то он может значительно улучшить навыки мышления при наличии когнитивных нарушений. Как передает "Российская газета", через полгода эксперимента у его участников показатели мыслительных навыков улучшились в возрастном эквиваленте в 9 лет.
12:00
Названы самые опасные сладости, вызывающие рак
Диетологи обнародовали список из самых опасных и "химических" сладостей, которые могут привести к проблемам со здоровьем.
17:00
Дышим легко: 10 способов быстрого избавления от насморка
Нос может быть длинным, тонким, греческим или римским. Но любой нос должен быть здоровым. А если это не так, если нос заложен или хлюпает, есть много способов решить эту досадную проблему.
12:30
Мировая тенденция: мужчин рождается больше, чем женщин
Британские ученые подсчитали: в Англии и Уэльсе каждый год растет количество рождаемых мальчиков. Как отмечает BBC, перелом в гендерном соотношении обозначился в 1838 году. Между тем на начало правления королевы Виктории в регионе рождалось значительно больше девочек. И аналогичная ситуация наблюдается во всех странах.
15:00
Жирное питание угрожает развитием опасной болезни печени
Питание с высоким уровнем холестерина связано с опасной для жизни болезнью печени, как показало исследование.
17:30
Что можно есть на ночь без вреда для фигуры
С наступлением ночи желание открыть холодильник усиливается, не замечали? Не стоит себя ограничивать, тем более мы подскажем, какие продукты держать под рукой на случай ночного «набега», чтобы потом не пожалеть о содеяном.
16:30
Что нужно знать о нормальной и повышенной температуре тела
В любой непонятной ситуации, связанной со здоровьем, мы хватаемся за градусник, боясь увидеть результат выше красной отметки в 37. Считается, что она отделяет норму от болезни, хотя на самом деле это не так.
16:30
Все пассажиры самолетов и летчики подвергаются облучению
Авиация облегчила человеку жизнь, позволяя за часы преодолевать огромные расстояния. За год самолеты перевозят по миру 4 млрд человек! Но за удобство приходится расплачиваться. И не только деньгами.
17:00
Как ухаживать за губами зимой?
Зимой к коже на губах нужно относиться особенно внимательно. Тонкая, чувствительная — она легко травмируется, что приносит дискомфорт и даже боль.
11:00
Россиян призвали употреблять больше углеводов для согревания в морозы
Главный диетолог Минздрава посоветовал россиянам есть высокоуглеводную пищу, чтобы не замерзать во время морозов.
14:00
Почему я не худею?
Зачем организм откладывает жир и почему дети толстяков тоже обычно полные? Рассказывает остеопат Андрей Галкин.
12:30
Чем опасна аритмия и как ее выявить?
Вам кажется, что сердце прыгает, то и дело пропуская удар? Это аритмия. Пульс то частит, то становится медленным, а иногда и вообще прерывается? Тоже аритмия. Слишком быстрое сердцебиение? И это аритмия.
13:30
Как выбрать невредную колбасу?
В чем заключается главный вред колбасных изделий и как выбрать наименее вредную колбасу? Рассказывает эксперт – врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
14:00
Такая ли соя, как ее малюют?
Что написать на колбасе, чтобы средний (на самом деле – небогатый) отечественный покупатель уверился в ее “натуральности”? Производители любят писать проверенные два девиза: “без ГМО” и “без сои”.
17:00
Тихие убийцы: гепатит С и гепатит В
Самой опасной инфекцией в мире считается не туберкулез, не малярия, не ВИЧ, не грипп: больше всего людей в мире умирают от вирусных гепатитов С и В. Многие из них молоды, большинство заразились, будучи молодыми.
16:00
Дефицит витамина D намного повышает риск депрессий
Исследователи смогли обнаружить связь между дефицитом витамина D в организме и риском развития депрессии.
17:00
Защитит ли аскорбинка от простуды
Из всех витаминов самые большие надежды мы связываем с витамином С – особенно сейчас, зимой. Насколько на самом деле полезен витамин С и откуда его можно получить?
13:30
Десять простых советов по уходу за волосами
Любой человек мечтает о здоровых и красивых волосах. Но волосы выпадают, секутся и уже не выглядят так привлекательно. Однако если приложить усилия, то поддержание здоровья и красоты волос – вполне достижимая цель.
16:00
Женщины лучше спят, если берут с собой в кровать собак
Исследование показало, что качество сна у женщин повышается, если они берут с собой в кровать собак.
16:00
Как убежать от инфаркта
В межсезонье, сопровождающееся перепадами атмосферного давления, уменьшением светового дня и общей хандрой, традиционно обостряются хронические заболевания. Одними из самых коварных считаются болезни сердца и кровеносных сосудов.
15:00
Как спать правильно?
Если подойти к организации осенней спячки с умом, то вы избежите и ноябрьской депрессии, и снижения иммунитета, и сезонного набора лишнего веса.
16:00
Что упало, то пропало
Верите ли вы в правило 5 секунд? Многие люди уверены, что оно работает Поэтому в случае, когда последний кусочек их любимой сладости падает на пол, они не выкидывают его, а за несколько секунд поднимают лакомство и все равно съедают его
17:00
Пей да меру знай
Врачи предостерегают от чрезмерного потребления воды. По их мнению, употребление чересчур большого количества воды может быть опасным для здоровья. Об этом сообщил Business Insider.
16:30
Семь «осенних» специй
Поздняя осень – пора холодов. Поэтому так важно в этот период следить за своим здоровьем. Согреться и избежать простуды осенью помогут согревающие и ароматные блюда и напитки, которые обязательно нужно включать в свой ежедневный рацион.
11:00
Стоит ли верить мифам о вакцинации от гриппа?
С ноября по май вирус гриппа распространяется по всему миру. И хотя в этом году в Латвии нетипично теплая осень, а эпидемия гриппа обычно приходится на январь, уже пора задуматься о том, как защитить себя от этой болезни. Итак, что нужно знать о вакцине против гриппа?
15:00
Детские болезни с недетскими последствиями
Осенью часто начинаются новые вспышки «детских болезней». Часто они маскируются под ОРВИ, но опасность их в разы больше.
15:00
Как побороть герпес?
С наступлением холодов многие начинают страдать от характерных высыпаний на губах. WomanHit.ru выяснил все о «ползучей кожной болезни» — так с греческого переводится слово «герпес».
11:00
Резкое похолодание увеличивает опасность инфарктов
Новое исследование показало, что резкое снижение температуры увеличивает риск инфаркта.
14:00
Пять признаков врача-педиатра, которому можно доверять
Найти «своего» педиатра – мечта многих родителей, но везет не всем и не сразу. Это, впрочем, не повод отчаиваться. Вот 5 признаков того, что перед вами, возможно, ТОТ САМЫЙ врач.
16:30
Самые вредные привычки в еде
Один из самых распространенных факторов риска заболеваний — это нерациональное питание.
14:30
Ангина: почему нельзя терпеть боль в горле
В холодный сезон горло может болеть по множеству причин. Но в одном случае врач пропишет полоскания и терпение, а в другом – антибиотики. Если у вас ангина, от них лучше не отказываться и не верить в мифы об этой болезни. Например, вот в такие...
16:00
Низкосолевая диета не обязательно помогает при сердечной недостаточности
Преимущества низкосолевой диеты для пациентов с сердечной недостаточностью являются неопределенными.
15:00
Ученые назвали продукт, который препятствует набору веса
Пользу фигуре и сердцу принесут 30 граммов орехов в день.
16:30
Нет аппендицита – нет Паркинсона
Исследователи установили, что удаление аппендицита — червеобразного отростка слепой кишки — значительно снижает риск появления болезни Паркинсона.
12:00
Ученые нашли основную причину долголетия
По мнению специалистов Университета Вандербильта (США), что количество нейронов в коре больших полушарий определяет среднюю продолжительность жизни животных, в том числе человека.
13:30
На Латвию напал заразный насморк
На данный момент это заболевание возглавляет топ, который ежегодно составляют инфектологи.
15:30
Сидячий образ жизни для здоровья опасней курения и гипертонии
Обширное исследование показало, что сидячий образ жизни представляет большую угрозу для здоровья, чем курение.
15:30
Опасно ли молоко?
Многие современные гуру здорового питания напоминают средневековых охотников на ведьм. Как раньше в неурожае была повинна вон та рыжеволосая из дома напротив, так сегодня причиной различных заболеваний объявляется один-единственный продукт.
14:00
Подготовка ко второй беременности
Многим женщинам кажется, что вторая беременность обязательно будет легкой, ведь они уже знают, к чему готовиться и каких ощущений ждать. Но так, к сожалению, бывает не всегда. Каждая беременность протекает по-своему, поэтому вам снова потребуется тщательная подготовка.
12:00
Как перестать заедать осенний стресс
Наступило самое депрессивное время – осень. И тут запросто можно набрать лишние килограммы. Ведь когда накатывает хандра, мы зачастую ищем утешение во вкусной, но не всегда здоровой пище.
14:00
Пять способов начать новую рабочую неделю полным сил
Понедельник начинается в субботу – и это касается также отдыха в выходные, способного зарядить силами на новую неделю.
15:00
Пять поступков, после которых ребенка надо вести к врачу
Психические отклонения можно заметить в раннем возрасте.
16:00
Шесть болезней, которые вызывают перепады настроения
Мрачное расположение духа не всегда следствие внешних проблем. У него могут быть и внутренние причины: многие болезни влияют на настроение.
16:00
О чем «сигналит» организм, если у вас всегда плохое настроение с утра
Утро – чудесное время, но не все способны ему радоваться. И не только ему, а вообще жизни: некоторые по утрам находятся в таком раздрае и мрачном настроении, что пугают сами себя. Этому есть как минимум 5 объяснений – возможно, вы найдете среди них свой вариант.
14:30
Большая часть случаев аппендицита не требует операций
Большое число случаев аппендицита вовсе не требует хирургических операций, как показало исследование.