фото показано с : vesti.lv

Лечить – не лечить? Капать – не капать? А если лечить и капать, то как и что? И когда же это кончится?! – вот самые популярные вопросы, с которыми бегут к врачу родители детей с насморком. Пора наконец внести ясность!Феномен «ясельных соплей» У педиатров старой формации бытовало выражение «ясельные сопли», а сейчас педиатры говорят, что должно пройти «200 ясельных соплей», то есть чуть ли не год бесконечных насморков».

Зачем? Все по порядку.

Наши древние предки были уверены, что насморк - это вытекающая из мозга лишняя жидкость; а бабули в деревнях, подтирая внукам носы, говорят: мол, много сопливишься - умным будешь. Сегодня известно, что, в основном, течь из носа вызывают вирусы. И у «фамилии» риновирусов (другое их название - «заразный насморк») на данный момент выявлено более 120 «имен». И это только те, которые, кроме обильных выделений из носа, практически больше ничего не вызывают. А ведь еще и грипп, и другие ОРВИ. . . Так вот, даже если с каждым из риновирусов сталкиваться хотя бы 2-4 раза в год, то, к 30 годам есть шансы «рассчитаться» с ними, хотя наверняка к тому моменту появится что-то новенькое.

Посему помним главное, дорогие мамы: не надо нервничать, что малыш в свой первый детсадовский год не расстается с носовым платком - это нормально.

Почему они возвращаются?

Представьте: домашний ребенок, который контактировал с очень ограниченным кругом людей, приходит в сад и в его окружении появляются как минимум 15 одногруппников, воспитатели, нянечки, весь персонал детского сада, и все они контактируют со своими близкими, которые, в свою очередь. . . и т. д. То есть количество «инфекционных агентов» вокруг ребенка растет в геометрической прогрессии. Конечно, он начинает болеть. Причем интервал между двумя разными риновирусами может быть даже меньше суток: ребенок переболел, провел день без соплей, и к вечеру снова текущий нос - это уже новый вирус.

И хоть родители очень пугаются этих насморков, на самом деле малышу они на пользу: накапливается его иммунный багаж, и в следующий раз он не будет болеть так активно или вообще не заболеет.

Часто мамы мне жалуются: «Забираю ребенка из сада на определенное время, он, сидя дома, не болеет, но по возвращении в социум все возвращается на круги своя». Так и будет! Поэтому первый «садиковый» год я бы рекомендовала все-таки переходить, «переболеть». Для ребенкиного же блага, как бы странно это не звучало. Потому что большинство стандартных здоровых деток проходят период «ясельные сопли» без осложнений.

ПРОФИЛАКТИКА

Закаливание

Главное и самое простое - прохладная вода для питья.

У нас в глотке расположены миндалины (гланды) и закалять их проще, чем закалять все тело. Сначала температура воды пусть будет 20 градусов, потом 18, потом 16, и так со временем можно будет брать воду из холодильника. Постепенное понижение температуры воды до 6-8 градусов закаляет лимфоглоточную систему и получается так: стимулируя один участок имунной системы, мы стимулируем весь иммунитет полностью.

Наш совет!

Для полоскания рта после чистки зубов давай ребенку прохладную воду с 1 ч. л. соли (на стакан воды) - это гипертонический раствор, выполаскивающий все бактерии, которые могли нечаянно оказаться в течение дня.

Витамин С

Самый сильный иммуномодулятор в природе - витамин С (аскорбиновая кислота). Незаменим для всех от мала до велика. Держит в тонусе иммунную систему, заставляет ее работать, производить необходимые для борьбы с вирусами бактерии.

Важный момент!

Поскольку витамин С не накапливается, его нельзя наесться вперед. Он водорастворимый: сколько потребили за сутки, столько и вывели естественным путем. Так что фишка «летом надо съесть много всего», в отношении этого витамина не работает. Поэтому в период с октября и до первой зелени на грядках его надо потреблять в пищу.

Не бойтесь готовых витаминов! От многих родителей слышу: зачем пихать в ребенка «синтетику», если можно дать квашеной капусты, лимона, клюквы. . . Можно. Но в том количестве, которое требуется малышу, съесть сложно - например, несколько килограмов клюквы, заесть лимоном и еще капустки сверху. И так каждый день. Аскорбинка в кристаллическом виде выделяется из субпродуктов - корок апельсина, жмыха от клюквы. В промышленном производстве все это сушат, выделяют аскорбиновую кислоту, добавляют в таблетки и продают. А вот сироп - продукт выпаривания, и витамина С в том же шиповнике уже нет (витамин С разрушается при термической обработке). Поэтому его добавляют на последнем этапе, перед закупориванием бутылочек. Получается, и сироп, и таблетки - один и тот же продукт в разном виде».

Лечить иль не лечить?

Часто активные действия в отношении болеющего оказывают совершенно другой эффект, и вместо того, чтобы через 3 дня выздороветь, ребенок может еще больше «раскиснуть».

Часто хронические риниты у взрослых - от того, что мама в детстве «старалась», лечила, капала. Или наоборот - оставляла без внимания часто повторяющиеся насморки у ребенка, руководствуясь принципом «если насморк не лечить, он длится две недели (варианты: неделя, десять дней), если лечить - всего 14 дней».

Отчасти сие выражение справедливо, потому что кардинального средства для быстрого излечения насморка нет. Но если не предпринимать никаких действий, можно получить гораздо более неприятные осложнения: через евстахиеву трубу воспаление может распространится на полость среднего уха, через соустья - на придаточные пазухи, через носоглотку - на глотку, гортань, трахею, бронхи, легкие.

Пожалуй, официальная медицина нигде так тесно не «сотрудничает» с народной, как в лечении насморка.

Отвлекающая терапия хороша: горячие ножные ванны, потогонная терапия - чаи с медом, малиной.

А как быть с насморком заразным? Увы, действенных средств пока нет. Хороший эффект на начальной стадии дает применение препаратов интерферона (особого человеческого противовирусного белка), но, к сожалению, в Латвии данная фармацевтическая ниша не заполнена. Интерферон содержится в грудном молоке, поэтому мамы грудничков в «простудный» период могут мазать молочком вокруг носового проходика - в общественном месте каждые полчаса.

Обрати внимание!

Ни в коем случае не капать молоко в нос - нельзя создавать бактериям, обитающим в носу, благоприятные условия для размножения!

Ни в каком возрасте никогда нельзя применять капли в нос без предписания врача.

Сейчас очень много людей страдают хроническими насморками, потому что в определенный момент сосудосуживающие капли (нафтизин, галазолин и т. д. ) получили широкой распространение, и их стали капать все. Имей в виду: капли должен назначать врач, если есть на то реальная необходимость. И часто капли - не лечебный препарат, а вспомогательный.

Что делать, если. . .

Нос заложен, из него ничего не течет, ребенок не может нормально дышать, глаза слезятся, и это мешает ребенку жить. . .

Даем чаду подышать над содой - под одеялом над тазиком. Если речь о малышах - закрываемся в ванной комнате, добавляем в ванну с кипятком щедрую горсть соды и «играем в кораблики» или что-то в этом роде. Пары соды сделают свое доброе дело, и ребенку будет легче дышать. Также можно намазать виски, пяточки маслом чайного дерева или розмарина, которые продаются именно в аптеке ( а не куплено в лавке для ароматерапевтов - такое масло надо растворять в другом, буферном, чтобы не навредить!). Если выделения из носа, наоборот, чересчур сильные, то дышим над мятой или эвкалиптом. Они сушат, течь становится меньше, дышать, соответственно, легче.

Если выделения из носа стали зелеными

Понаблюдайте. Если зеленые с утра сопли в течение часа снова побелели, значит, его же флора в носу «поработала», следим дальше. Если желтые выделения в течение дня стали зелеными - надо действовать, то есть, показать врачу.

Арсенал врача широк - это и гормональные средства, снимающие отек, и капли, изготавливаемые по рецепту, и сосудосуживающие препараты по необходимости. . . Много-много лет применяется раствор коллоидного серебра, известный как «протаргол». Серебро издревле известно как отличное антибактериальное средство. Эти капли дают отличный быстрый эффект. Но если перестать их капать раньше, чем предписал врач, то. несколько дней можно снова получить зеленые выделения. Как и любое антибактериальное средство, его надо прокапать весь назначенный курс, как бы ни орал и ни упирался «клиент». Это средство может стать главным оружием в арсенале. Ионы серебра работают безошибочно. К любому антибиотику бактерии приобретают устойчивость. К серебру - не так скоро.

Если выделения из носа всегда прозрачные

Высмаркиваем, чистим носовой ход (в том числе и морской водичкой) и наблюдаем, наблюдаем. Полезен массаж нажатием зоны около крылышек носа и там, где брови сходятся к переносице - по и против часовой стрелки.

Запомним навсегда: ноги - в тепле!

Малыш вылез из теплой постельки и пошлепал босиком в туалет, но по дороге увидел машинку, отвлекся на игру и 15 минут ползал с нею на холодном полу. К вечеру - сухость и зуд в носовой полости, чихание, а затем - «три ручья» из носа. Такая «радость» длится 2-3 дня, потом выделения из носа становятся более густыми, количество уменьшается, и через несколько дней нос возвращается в нормальное состояние. Это и есть другая разновидность острого насморка, не относящаяся к инфекциям.

Причину его возникновения обнаружили около полувека назад: при переохлаждении конечностей человека рефлекторно возникает замедление колебаний ресничек в полости носа, при этом снижаются защитные функции носа. Сапрофитная флора (то есть те микробы, которые постоянно обитают в полости носа, по сути своей безвредные) активизируется и вызывает воспалительный процесс, вытекающий наружу.

Алена Певцова

Наш консультант Ксения Соловьева, врач-терапевт семейного центра Contact

Подробнее читайте на vesti.lv ...

125 +