Идеальный режим дня
Человек, как и все живое, зависит от биоритмов — сезонных, недельных и суточных. Ученые призывают нас заниматься сексом в семь утра, а покупать обувь в семь вечера. Чувствуете себя уставшим, едва свесив ноги с кровати, после обеда клонит в сон, а к вечеру голова чугунная? Возможно, проблема в том, что вы вошли в противоречие со своими биоритмами. vesti.lv »











