Диетолог назвала помогающие выспаться продукты
Диетолог Салли Ши-По Поон (Sally Shi-Po Poon) рассказала, как улучшить сон при помощи правильного питания. Ее советы приводит гонконгская версия журнала Tatler. По словам эксперта, перед сном не стоит много есть. vesti.lv »