Врача вызывали? Не превращайте туалет в читальный зал

Любите засиживаться в туалете со смартфоном или с книгой? Известно ли вам, что эта привычка может спровоцировать развитие целого ряда серьезных хронических заболеваний? Одна болячка на всех Что же происходит с нашим организмом, если мы раз за разом превращаем туалет в читальный зал? Во-первых, сидя на унитазе, мы натуживаемся - этот процесс повышает внутрибрюшное давление. vesti.lv »