Как расслабить спину в офисе? Комплекс упражнений
Те, кто целый день сидит в офисе за компьютером, чувствуют, как каменеют периодически спина и шея. Что можно сделать без помощи массажиста? Невролог и остеопат Ангелина Шестакова считает, что ежедневно, даже в офисе, нужно выполнять элементарные упражнения для мышц спины и ног. vesti.lv »