2017-4-7 10:26 |
Сколько раз я обещала себе начать худеть завтра, с понедельника, с 1 января! Наступал назначенный день — и ничего не происходило. Но однажды мне попалась книга Пола Макги "S. U. M. O. Заткнись и делай".
И я поняла — вот та стратегия для худеющих, которая приведет меня к заветным цифрам на весах и к вешалкам с ярлычком 48 (для начала), пишет автор онлайн-журнала о похудении и здоровом питании "Еда и Фигура", Ирина Агеева. .
Подробнее читайте на rus.delfi.lv ...