Последствия стресса поможет ликвидировать особый рацион

2019-12-18 21:46

Многие современные люди страдают из-за хронического стресса. По словам медиков, повышенный уровень кортизола (стрессового гормона) повышает давление, меняет работу иммунитета. Бывает вследствие стресса развиваются диабет 2-го типа и ожирение, пишет “Российская газета”.

Диетологи советуют: снизить уровень стресса возможно с помощью особого рациона. Суть в том, чтобы потреблять продукты, полезные для надпочечников, вырабатывающих адреналин и кортизол. […]

Сообщение Последствия стресса поможет ликвидировать особый рацион появились сначала на Mixnews.

.

Подробнее читайте на ...

последствия стресса поможет ликвидировать особый рацион