Тема может показаться странной, но только если ты не пыталась отмыть руки от крема для ног, чтобы завершить вечерний ритуал. Даем правильную схему, чтобы сберечь твои нервы. Шаг первый - душ Сначала тебе нужно смыть усталость, стресс и грязь, которая оседала на теле за день.

Можешь принять контрастный, горячий или теплый - по состоянию или самочувствию. Гель выбирай нежный, с кремовой текстурой.

Если есть проблемы со сном, можно выбрать успокаивающий аромат, например лаванду. Лучше, если в средстве будут ухаживающие компоненты - кожа будет гладкой и мягкой даже без средства для тела.

Шаг второй - волосы

Если ты моешь голову перед сном, лучше слегка промокнуть пряди полотенцем (но не тереть!) и оставить сохнуть естественным способом, чтобы утром сделать укладку со стайлингом. Если нет, расчеши их или сделай ночную маску для волос. Обычно такие средства наносят и не смывают до утра - они здорово восстанавливают пряди, визуально уплотняя их и возвращая естественный блеск.

Процедуру повторяй несколько раз в неделю. Если нет специального средства, можешь воспользоваться обычным увлажняющим, но обязательно уточни, чтобы такая опция была заявлена производителем.

Шаг третий - тело

Даже если у тебя очень увлажняющее средство для душа, лучше не оставаться без крема - он поможет смягчить кожу, подарит ощущение комфорта. Выбирай те, которые быстро впитываются. Но обращай внимание на состав - в нем должны быть натуральные масла.

Можешь добавить легкий самомассаж или перед кремом сделать брашинг - массаж сухой щеткой. Оба метода помогут усилить кровообращение и подтянуть кожу. Бонус - хорошая профилактика против целлюлита.

Шаг четвертый - уход за кожей лица

За чистоту рук и гигиену. Первое, с чего ты должна начать, - умывание. Удаляй макияж мицеллярной водой или гидрофильным маслом, а потом пенкой, которую тоже нужно смыть водой. Следующий обязательный этап - тоник (или тонер, если тебе нужно больше увлажнения).

Ph кожи восстановится, и она будет готова к крему, сыворотке и уходу вокруг глаз - эту последовательность нельзя нарушать. Если совсем нет сил, можешь сократить количество средств и время: очищение, тонизирование, крем. Самое важное - смыть макияж и увлажнить кожу. Если не сделать этого, за ночь она не восстановится, а станет хуже.

Второй вариант - расширенная корейская система ухода. В ней намного больше этапов, но и результат будет намного лучше. Важное «но» - убедись, что она тебе подходит, «перекармливать» кожу уходом вредно.

Шаг пятый - ноги и руки

Предпоследний, завершающий этап. Лучше делать его сразу в кровати, когда соберешься спать, не вставая на чай, зов ребенка или ужин мужу. Большинство средств очень питательные, с жирной, плотной текстурой и впитываются долго.

Пропускать этот шаг крайне нежелательно - если будешь наносить средство регулярно, пятки будут гладкими, кожа - нежной, а педикюр можно делать реже. Пока ты будешь массировать ноги (отличный способ снять отек и усталость), крем на руках впитается, и можно наносить средство и на них.

На самом деле, кремы для рук и ног не отличаются по составу и действию - только концентрации компонентов. Можешь распределить остатки по рукам, или воспользоваться специальным - для эстетики и приятного аромата.

Подробнее читайте на vesti.lv ...

78 +