2020-3-4 23:32 |
Контакт с собой - знать и понимать себя, понимать свои чувства, ценности, что мне нужно и не нужно, развивать критическое мышление, чтобы не стать объектом манипуляций в информационном мире. Ценности - если я понимаю, что для меня ценно, что для меня важно, что для меня значимо, то у меня есть опора в принятии решений.
Если у меня есть привычка - опираться в принятии решений на ценности, не на то, что мне кто-то сказал, не на то, что в тренде, а на мои жизненные ценности, на то, что я как человек хочу оставить в мире, сделать со своей жизнью, то это устойчивость в любом мире и при любом раскладе. Мы не очень хорошо как Родители умеем детям в этом помогать, мы не разговариваем про ценности, про сильные и слабые стороны - у нас это не принято.
Дети редко слышат от нас хорошие слова в адрес наших супругов, часто это лишь претензии, недовольства, а про то, что живём мы с человеком, потому что ценим его и любим, могут не понимать совсем.
Отношения, способность создавать и развивать отношения. Спустя годы человек останется социальным существом с ориентацией на отношения - семья, друзья, коллеги, партнёры, общности по интересам. Нам важно иметь
отношения. Отношения должны быть стабильными, поддерживающими, конструктивными. Нам важно, чтобы нас в этих отношениях принимали, чтобы мы были полезны и получали обратную связь.
.Подробнее читайте на vesti.lv ...
