2021-3-23 13:15 |
Во время ограничений из-за Covid-19 у жителей значительно повысился уровень стресса, в результате чего проявление ежегодной весенней усталости у значительной части людей еще более выражено. Упадок сил, нарушения сна, ощущение постоянной усталости – это лишь некоторые из часто встречающихся симптомов.
В свою очередь, если наблюдаются также мышечные судороги и онемение, возможно, организм человека испытывает дефицит магния. Магний является одним из наиболее важных для организма веществ – он заботится о здоровье сердца, нервов, почек и мышц, например, укрепляет кости и регулирует обмен веществ. В каких случаях следует принимать магний дополнительно, а также, почему это особенно необходимо после долгой зимы, объясняет фармацевт “Euroaptieka” Зане Мелберга.
.
Подробнее читайте на mklat.lv ...
