ВОЗ рассказала о правильной диете во время пандемии коронавируса

2020-4-4 10:50

Роспотребнадзор рассказал о рекомендациях Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) о правильной диете во время пандемии коронавируса. Об этом пишет РИА Новости. В ведомстве отмечают, что даже если количество и выбор продуктов ограничены, можно продолжать питаться полезной пищей.

Кроме того, не стоит забывать о потребностях других людей и не делать избыточных покупок. «Посмотрите, что уже имеется дома, и спланируйте покупки», - посоветовали в ведомстве. Там также напомнили, что важно не забывать как об уже закупленных продуктах, так и продуктах с ограниченным сроком годности, и использовать их в первую очередь.

ВОЗ советует съедать в первую очередь свежие и скоропортящиеся продукты, пытаться готовить самостоятельно полезные блюда, но если нет такой возможности, заказывать еду у проверенных компаний.

Организация рекомендует ограничить потребление алкоголя, сахара, соли и жиров, пить достаточно жидкости и потреблять много клетчатки.

Ранее эксперты предсказали массовое ожирение из-за сокращения физической активности во время пандемии коронавируса. По словам британского диетолога Дженнифер Оберт (Jennifer Aubert), из-за постоянного нахождения дома взрослый человек сжигает в день примерно на 400 калорий меньше, чем при обычном образе жизни. Помимо этого, как правило, на фоне стресса он начинает потреблять больше нездоровой пищи.

.

Подробнее читайте на ...

коронавируса пандемии время воз

Источник: vesti.lv Рейтинг новостей: 65

Когда закончится пандемия? Ученые о коронавирусе и четвертой прививке

Когда закончится пандемия и что нас ждет дальше? У врачей и ученых разные варианты ответов на этот счет. От необходимости четвертой прививки, до эндемии и снятия всех ограничений пишет DW. Лежащая на земле медицинская маска Ситуация с коронавирусом в Германии неоднозначная. vesti.lv »

2022-02-09 07:44

ООН: смертность на дорогах из-за пандемии коронавируса снизилась на 50%

Ограничения, введенные в большинстве стран из-за пандемии коронавируса, привели к снижению смертности на дорогах на 50-60%. Об этом сообщил РИА “Новости” спецпосланник генсека ООН по безопасности дорожного движения Жан Тодт. mixnews.lv »

2020-05-07 21:49

Олимпиаду-2024 решили «адаптировать к новому миру» из-за пандемии коронавируса

Член Международного олимпийского комитета (МОК) француз Ги Дрю прокомментировал подготовку к проведению летней Олимпиады 2024 года в Париже. «Мы должны переосмыслить эти Игры и адаптировать их, чтобы они соответствовали новому миру», — подчеркнул он. vesti.lv »

2020-04-27 10:20

Предсказано будущее путешествий по миру после пандемии коронавируса

Пандемия коронавируса окажет значительное влияние на будущее туризма. Таким мнением поделился президент Американской ассоциации путешествий (U. S. Travel Association) Роджер Доу (Roger Dow), пишет Forbes. vesti.lv »

2020-04-03 14:11

Ваша реклама здесь

Найдена альтернатива реальным путешествиям во время пандемии коронавируса

Мировые национальные парки и туристические сервисы нашли альтернативу реальным путешествиям во время пандемии коронавируса. Об этом сообщает Independent. Так, по информации издания, теперь туристы могут увидеть достопримечательности благодаря онлайн-трансляциям. vesti.lv »

2020-04-02 07:31

Найден еще один способ занять себя на карантине во время пандемии коронавируса

Британские стилистка и дизайнер интерьеров нашли еще один способ занять себя на самоизоляции во время пандемии коронавируса. Их рассказ появился на Fox News. Основательницы лондонской компании Style Sisters Джемма Лилли (Gemma Lilly) и Шарлотта Реддингтон (Charlotte Reddington) предлагают в течение карантина заняться разбором гардероба. vesti.lv »

2020-03-31 16:30

Испанцы оценили совет Лукашенко пить водку и играть в футбол во время пандемии

Испанская газета Marca посвятила первую полосу продолжающемуся во время пандемии коронавируса чемпионату Белоруссии по футболу. В материале говорится о советах президента Белоруссии Александра Лукашенко пить водку и играть в футбол. vesti.lv »

2020-03-31 07:05

Нурмагомедов рассказал о прогулках и походах в кафе во время пандемии

Российский боец смешанного стиля (MMA) Хабиб Нурмагомедов рассказал о прогулках и походах в кафе во время пандемии коронавируса. «Один гулял по улице, один сидел в кафе. Как вы думаете, насколько масштабны будут последствия от этой суеты?» — написал Нурмагомедов в Instagram. vesti.lv »

2020-03-30 10:22

дальше еще 16 новостей →

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Кожа кальмара вдохновила ученых на изобретение

Природа в очередной раз подсказала инженерам идею. Изучая головоногих, в Калифорнийском университете (UCI) изобрели изоляционный материал. Его особенность в том, что он сохраняет тепло продуктов, не нагреваясь снаружи.

Топ-9 самых необычных наук в мире (Часть 2)

Продолжаем наш топ 6. Дендрохронология Дендрохронология - наука посвященная исследованию годичных колец древесины с целью последующего датирования археологических находок и древностей.

Ученые назвали пять вирусов, которые могут вызвать новую пандемию

Австралийские ученые назвали пять видов вирусов, которые представляют наибольшую угрозу для человечества и могут вызвать новую пандемию. Согласно списку Государственного объединения научных и прикладных исследований (CSIRO) Австралии это коронавирусы, флавивирусы, тогавирусы, ортомиксовирусы и парамиксовирусы.

Китайская компания SMIC совершила прорыв, создав чипы 7-нм без спецоборудования

Это может помочь уменьшить зависимость Китая от западных технологий в условиях санкций. Санкции США, призванные сдерживать мощности крупнейшего китайского производителя микросхем, Semiconductor Manufacturing International Corp (SMIC), со своей задачей, видимо, не справились.

В NASA анонсировали новую попытку запустить ракету на Луну

Космический корабль Orion направится к Луне, на орбите которой он будет несколько недель. Космическое агентство NASA в ближайшую субботу планирует запустить ракету Artemis I на Луну - после того, как в понедельник отменило запуск из-за проблем с двигателем.

Обнаружена редкая и самая древняя планетарная туманность

Astrophysical Journal Letters: обнаружена планетарная туманность возрастом 70 тысяч лет. Международная группа астрономов обнаружила редкую планетарную туманность внутри рассеянного звездного скопления M37, которая является самой древней планетарной туманностью из известных.