Врач назвала неожиданную опасность употребления фруктов

2021-3-10 17:21

Съеденные в неправильное время фрукты могут лишь навредить организму. Ни в коем случае нельзя заменять фруктами обычный прием пищи - это нарушает липидный и углеводный обмен в организме.

Особенно опасно для здоровья делать это по вечерам, так как «заедая» голод фруктами в это время суток можно довести организм до гормонального сбоя, а это приведет к набору веса.

Эксперт добавила - фрукт, съеденный в «неправильное» время суток может привести к лептинорезизстентности, грозному осложнению, при котором мозг не понимает, сколько у него энергии, начинает ее экономить и запасать.

Врач рекомендует включать фрукты в свой рацион, ориентируясь на первые часы после завтрака и комбинируя с другими продуктами. Она подчеркнула, что в сочетании с овощами фрукты превращаются в ценный и питательный продукт.

#стильжизни #здоровье

.

Подробнее читайте на ...

врач назвала неожиданную опасность употребления фруктов

Источник: vesti.lv Рейтинг новостей: 64

Врач назвала самые вредные крупы

Врач-диетолог Маргарита Королева назвала самые вредные крупы. Так, по ее словам, не стоит регулярно употреблять манку, белый рис и каши быстрого приготовления. Манная крупа является высокоуглеводным и высокоглютеновым продуктом, так как сделана из пшеницы. vesti.lv »

2022-08-31 21:23

Врач назвала популярный продукт, который вызывает головную боль

Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале объяснила, почему злоупотребление сыром вызывает головную боль. По ее словам, сыр в умеренных количествах полезен для организма, так как содержит кальций, белок и полезные жиры. vesti.lv »

2022-08-21 07:59

Врач назвала опасные патологии рожденных от болевших COVID-19 матерей

Ребенок от болевшей во время беременности COVID-19 матери может родиться с повреждением почек или сахарным диабетом. О таких опасных патологиях у новорожденных рассказала кандидат медицинских наук, российский врач-неонатолог научно-исследовательского института охраны материнства и младенчества Светлана Бычкова, пишет Е1. vesti.lv »

2021-08-23 19:15

Врач назвала неочевидные симптомы одного из хронических заболеваний

О развитии хронического псориатического артрита может свидетельствовать множество разных неочевидных симптомов. Главный ревматолог столичного депздрава Алена Загребнева в эфире радиостанции «Говорит Москва» перечислила основные из них. vesti.lv »

2021-07-26 21:32

Врач назвала первые симптомы приводящей к инвалидности неизлечимой болезни

Нарушение равновесия и ухудшение зрения могут сигнализировать о развитии опасной неизлечимой болезни - рассеянного склероза. По словам врача, чаще всего первой жалобой пациента становится шаткость походки, приводящая к падению. vesti.lv »

2021-05-29 11:30

Врач назвала главную ошибку в лечении сезонной аллергии

Врач аллерголог-иммунолог, заведующая консультативно-диагностическим отделением Московского научно-практического центра аллергологии и иммунологии при ГКБ №52 Елена Бобрикова назвала отложенный поход в больницу главной ошибкой в лечении сезонной аллергии, сообщает ТАСС. vesti.lv »

2021-04-25 16:08

Врач назвала способ избежать последствий коронавируса

Чтобы улучшить самочувствие и вернуть обоняние после перенесенного коронавируса, рекомендуется обратиться к реабилитологу. Такой способ избежать последствий болезни в беседе с телеканалом «Звезда» назвала врач-терапевт Людмила Лапа. vesti.lv »

2021-03-29 17:43

Врач назвала продукты, которые могут разорвать кишечник

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в беседе с "Москвой 24", что некоторые овощи могут спровоцировать разрыв кишечника. Диетолог предупредила об опасности продуктов с высоким содержанием дубильных веществ и крупных волокон. vesti.lv »

2021-02-19 13:21

Врач назвала болезни, на которые указывают холодные ноги

Холодные ноги могут указывать на сосудистые и неврологические заболевания, заявила в беседе с Пятым каналом врач-невролог Ирина Ляскина. Она советует пройти медицинское обследование, если этот недуг не связан с такими обстоятельствами, как купание в холодной воде или пребывание на морозе. vesti.lv »

2020-10-14 07:58

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама

Самое свежее

12 вещей, которые огорчают вашу собаку

Мы иногда забываем, что наши питомцы - существа с характером, интеллектом и своими собственными чувствами. Настоящие собачники любят своих четверолапых друзей едва ли не больше друзей-людей.

Черногорец выиграл чемпионат по лежанию — он не вставал 60 часов

По словам чемпиона, он даже не успел разогреться. В Черногории завершился традиционный ежегодный чемпионат по лежанию. Почетный титул завоевал Жарко Пеянович из Забелы, сумевший пролежать 60 часов подряд, сообщает Glas Zabjela.

Гороскоп Таро для знаков Зодиака на сентябрь 2022

Что судьба подготовила для разных знаков Зодиака в следующем месяце? Ответ знают карты Таро. О том, что нас ждет в первом осеннем месяце, рассказывает таролог Катя Роман. Овен Карта Таро: Победа (6 жезлов) Овны, сентябрь - это ваш месяц.

Что надеть маме на 1 сентября: 5 идеальных модных образов

Если вы в поиске идей в чем пойти на линейку 1 сентября в школу маме в 2022 году, как одеться маме на 1 сентября к ребенку в школу, эта статья-подборка вас выручит. Ниже вы найдете стильные примеры-образы с фото, которые помогут вам выбрать наряд на линейку для мамы.

11 способов найти общие интересы, даже если вы с партнером абсолютно разные

Отношения завязываются, когда есть общие интересы. А если их нет? Нужно работать над тем, чтобы они появились. О приемах, которые можно использовать, рассказывает перинатальный психолог Евгения Август.

Звезда фильма "Треугольник печали" Чарлби Дин Крик умерла в возрасте 32 лет

Южноафриканская актриса и модель Чарлби Дин Крик неожиданно скончалась в понедельник в Нью-Йорке. Как сообщает издание Deadline со ссылкой на семью девушки, причиной стала "неожиданная внезапная болезнь".

Какие модные комбинации цветов стоит попробовать этой осенью

Свежие идеи из коллекций The Row, Valentino, Brioni и других. Чтобы разнообразить гардероб, иногда достаточно просто удачным образом объединить цвета. Наскучивший бежевый - с сочным зеленым, а темно-синий - с нежным голубым.