2022-12-19 09:20 |
Сегодня мы стали уделять особое внимание здоровому образу жизни и правильному питанию. Для большинства из нас поход в магазин превратился в постоянный осмотр состава ингредиентов продуктов, их калорийной ценности, содержания вредных добавок - все это для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме и оставаться максимально здоровым.
Мы знаем, что от качества еды, которую мы употребляем в среднем два-три раза в день, зависит состояние нашего организма. Полезная пища позволяет нам оставаться бодрым и здоровым, в то время как вредная пища имеет накопительный эффект поражения нашего организма, отчего страдает желудочно-кишечный тракт, появляются разные аллергии, но в большей степени мы обеспокоены избыточным весом, с которым борется большая часть современного общества. .
Подробнее читайте на rus.delfi.lv ...
