полезные - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Сегодня мы стали уделять особое внимание здоровому образу жизни и правильному питанию. Для большинства из нас поход в магазин превратился в постоянный осмотр состава ингредиентов продуктов, их калорийной ценности, содержания вредных добавок - все это для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме и оставаться максимально здоровым. rus.delfi.lv »
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о неочевидных полезных свойствах черемухи. По словам специалиста, при употреблении ягод черемухи у человека улучшается работа кишечника, уничтожаются бактерии, а также повышается активность перистальтики. vesti.lv »
Регулярное употребление сои способствует укреплению костей и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом рассказали в интервью изданию Eat This, Not That! американские врачи-диетологи Лорен Манакер и Тоби Амидор. vesti.lv »
Средиземноморская диета является наиболее подходящей для поддержания здоровья почек. Об этом рассказали эксперты турецкого портала En Son Haber. В публикации издания отмечается, что благотворно влиять на здоровье почек будет рацион, в который включены цельнозерновые продукты и источники животного белка - белое мясо и рыба. vesti.lv »
В этом году беспокойство жителей Латвии связано с возможным ростом расходов на отопление из-за стремительной инфляции. Цены на энергоресурсы продолжают расти, и следует подумать о как можно более эффективном потреблении отопления. rus.delfi.lv »
Полезные свойства созревающих в июле ягод - малины и черники - раскрыла диетолог Елена Соломатина. По ее словам, малина является одной из самых аппетитных и полезных июльских ягод. vesti.lv »
Термин «устойчивость» в публичном пространстве начал звучать все чаще. Поэтому все большее количество людей начинают задумываться о будущем, экономить ресурсы и прививать себе привычки, характерные для ответственного образа жизни. rus.delfi.lv »
У каждого из нас свое представление о еде полезной и не очень. Мама вряд ли посоветует ребёнку чаще питаться гамбургерами и пиццей, а вот завтракать овсянкой и при болезни добавлять в чай мёд - легко. vesti.lv »
Не всем известно, что бананы нельзя хранить в холодильнике. Там они теряют витамины, быстрее чернеют и портятся. Бананы нужно хранить в темном, прохладном и сухом месте с хорошей вентиляцией. vesti.lv »
Муравьи и сорняки - две большие проблемы, которые волнуют садоводов и огородников ежегодно. Муравьи доставляют дачникам лишние хлопоты и переживания. Они могут испортить урожай и насаждения. vesti.lv »
Врачи-диетологи из США раскрыли полезные свойства овсянки, которые могут показаться неожиданными, сообщает Eat This, Not That! Американские специалисты считают, что овсянка способна улучшить результаты спортивных занятий, укрепить здоровье сердца и пищеварительного тракта и положительно повлиять на работу иммунной системы. vesti.lv »
Диетологи из США назвали продукты на завтрак, которые помогут поддержать здоровье сердца, сообщает Eat This, Not That!. В первую очередь специалисты рекомендуют обратить внимание на овсянку, омлет с овощами, цельнозерновой хлеб с яйцами и ягоды. vesti.lv »
Статистическая служба Европейского союза Евростат опубликовала данные по странам-членам ЕС, внесших наибольший вклад в ВВП ЕС в 2020 году. Согласно данным Евростат, в тройку самых полезных в экономическом смысле стран вошли Германия (25,1%), Франция (17,2%), Италия (12,3%). vesti.lv »
Google назвал наиболее полезные расширения для своего фирменного браузера Chrome в 2021 году. Список появился в официальном блоге браузера. В компании выделили несколько категорий расширений, которые работают в рамках экосистемы Chrome - это "Общение", "Производительность", "Обучение" и "Разное". vesti.lv »
В холодное время года, когда дождь чередуется с мокрым снегом, а на дорогах образуется слякоть, обувь и одежда особенно подвержены повреждениям. Чтобы сохранить изделия в хорошем состоянии, за ними нужно правильно ухаживать. vesti.lv »
Осенью огородникам пора подумать о следующем сезоне и заготовить грунт для выращивания рассады, пишет «На Даче». В самом начале жизни сеянец должен получить из грунта всё необходимое, от этого зависят его развитие и будущий урожай. vesti.lv »
Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог, врач-диетолог Ульяна Румянцева напомнила, что осенью наблюдается наиболее богатый выбор сезонных продуктов. Специалист назвала наиболее полезные из них, сообщают «Известия». vesti.lv »
Осенние каникулы – это существенный вызов для родителей. rus.delfi.lv »
Американские специалисты по здоровому питанию перечислили наиболее полезные соки, сообщает издание Eat This, Not That! Диетолог Эллиот Реймерс посоветовал пить свекольный сок. Он назвал его потрясающим источником витамина B6, кальция и железа и отметил, что свекольный сок выгодно отличается от других соков низким содержанием сахара. vesti.lv »
В сентябре выбор сезонных локальных продуктов становится меньше, но это не значит, что на прилавках нельзя найти полезные и натуральные фрукты и овощи, которые способны восполнить осенний авитаминоз. vesti.lv »
Известная в Украине врач-иммунолог, генетик и диетолог Людмила Гончарова заявила, что употребление сала и включение его в рацион может быть полезным. Об этом пишет "Газета. ru". По словам медика, данный продукт способен повлиять на омоложение организма. vesti.lv »
Российский врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл полезные свойства такого популярного лакомства как сало. Знаменитость признался, что с самого детства любит закусить кусочком сала. Он также отметил, что продукт можно употреблять даже во время диеты. mklat.lv »
Правильная диета поможет лучше позаботиться о здоровье сердца. При развитии серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфарктов, один из ключевых негативных факторов - употребление слишком большого количества насыщенных жиров, что способно привести к повышению уровня "плохого" холестерина. vesti.lv »
14 августа 2021 года - время есть мёд: приходит Медовый Спас. . . Качество меда - главный залог его питательных и целебных свойств, пишет портал InMyRoom. Ru. Истинно натуральным считается только мед, собранный и произведенный в естественных природных условиях без вмешательств как в процесс создания, так и в состав самого продукта. vesti.lv »
Правильный уход позволяет продлить плодоношение огурцов в сентябре и даже до начала октября, собрать очень хороший урожай, пишет "О фазенде". Для этого нужно соблюдать простые правила по выращиванию этих полезных и вкусных овощей. vesti.lv »
Клинический диетолог Викки Петерсен из США назвала самые полезные фрукты и ягоды для регулярного употребления, которые помогут сохранить активность и здоровье в жаркие летние месяцы, пшет Digital Journal. vesti.lv »
Директор факультета информационных технологий университета «Синергия» Станислав Косарев назвал полезные, но неизвестные многим людям функции смартфона. По его словам, они могут упростить использование гаджета, но зачастую пользователи о них просто не догадываются, пишет агентство «Прайм». vesti.lv »
Удаленная работа порой совсем не такая простая и комфортная, как кажется на первый взгляд. Да, не ездить в офис и проводить время дома приятно, но, к сожалению, все это время приходится работать, а обстановка в квартире чаще всего к этому не располагает. vesti.lv »
Человеческая память имеет свойство утрачиваться и ослабевать. Со временем некоторым становится сложно быстро запоминать большое количество информации и долго держать её в голове. Это происходит из-за того, что мозг не получает в достаточном количестве белки, полиненасыщенные жиры, углеводы, витамин С, витамин B12, аминокислоты, антиоксиданты, минералы и другие вещества, необходимые ему для питания, пишет «Чемпионат». vesti.lv »
«Худая» трава считается никчемной и ненужной. Большинство дачников стремятся поскорее от нее избавиться. А зря. Из сорняков можно получать выгоду. Сорняки - это наши лучшие друзья для производства удобрений. vesti.lv »
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить свободное время на бесконечную работу по дому. Простые лайфхаки помогут вам быстро преодолеть бытовые трудности. Спасти сковородку от пригоревших остатков еды или жира поможет обычная пищевая сода. vesti.lv »
Полезные лайфхаки помогают улучшить нашу жизнь. Существует множество советов, которыми легко можно воспользоваться дома для добавления оригинальности и комфорта. Каждому знакома проблема тянущихся повсюду проводов от бытовой техники, приборов, ноутбука, зарядных устройств. vesti.lv »
Врач-диетолог Альбина Комиссарова рассказала о перекусах, которые полезны для здоровья. Они перечислены в ее аккаунте Instagram. «Словосочетание "здоровый перекус" многих ставит в тупик, ну что покупать в супермаркете, кроме фруктов? Сегодня я дам вам массу вариантов!» - пообещала эксперт. vesti.lv »
Диетолог Елена Кален в своем Instagram перечислила полезные блюда, которые помогут офисным работникам сохранить стройную фигуру. По ее мнению, в меню обязательно должен присутствовать салат из зеленых овощей. vesti.lv »
Чтобы получить максимальную пользу от еды, раскроем секреты любимых продуктов. БРОККОЛИ. В капусте брокколи содержатся вещества, которые убивают раковые клетки. Но если варить или тушить капусту, часть этих полезных элементов безвозвратно пропадет. vesti.lv »
Соль - жизненно необходимый пищевой продукт, обеспечивающий нормальную жизнедеятельность организма, пишет «Чемпионат». Ион хлора обеспечивает синтез соляной кислоты - важного элемента желудочного сока. vesti.lv »
Самодельные конфеты из сухофруктов и орехов - отличный вариант для вкусного и полезного перекуса, а так же для любого праздника. Количество и вид ингредиентов в рецепте можно варьировать, добавляя любимые. vesti.lv »
Овен Утром возможны непредвиденные обстоятельства. Главное не растеряться и постараться уладить все мирным путем. Не исключены деловые встречи, где можно произвести хорошее впечатление. В личных отношениях могут быть мелкие неурядицы, которые можно без нервов уладить. mixnews.lv »
Врачи-диетологи составили список полезных каш, которые подойдут для завтрака, сообщает сайт Cursorinfo. Одной из самых полезных специалисты считают гречневую кашу. Она богата клетчаткой, витаминами Е, РР, В1, В2, а также фолиевыми и органическими кислотами. vesti.lv »
Выращивание рассады - а уже как раз наступает её время для садоводов и огородников - является процессом достаточно сложным и хлопотным, однако его всегда можно упростить. Для этого стоит знать определенные секреты и хитрости. vesti.lv »
Многие ошибочно полагают, что «полезный» человек из профессиональной сферы – тот, кто решит все проблемы по поиску работы, если вы вдруг испытываете подобные трудности. Но нет, полезные профессиональные знакомства совсем о другом. mklat.lv »
Основательница компании BioFoodLab и бренда Bite Елена Шифрина поделилась своими секретами ЗОЖ-воспитания детей. Питание - основа здоровья. А основы, как известно, закладываются еще в детстве: от того, что ест ребенок, зависит, насколько правильно формируется все его тело, как развивается нервная система и кости. vesti.lv »
Врач-диетолог Ирина Лизун в интервью радио Sputnik рассказала, как приготовить картофель, чтобы он не впитал в себя лишних калорий и сохранил полезные вещества. Блюда у нас в России традиционно популярны. vesti.lv »
Йод - это очень ценный элемент. Важнейший компонент, принимающий участие в синтезе гормонов щитовидной железы. Йод влияет практически на все: обмен веществ, рост, энергетический обмен, скорость биохимических реакций, водно-электролитный обмен. vesti.lv »
Задумываетесь о детоксе? Кокосовая вода - хороший способ избавить организм от вредных веществ и разнообразить свой рацион. Кокос - экзотический орех, который можно встретить далеко не в каждом продуктовом магазине, но о пользе которого наслышаны многие. vesti.lv »
Когда сезон свежих фруктов подходит к концу, самое время задуматься о запасах на зиму. Чтобы избежать авитаминоза, витаминными лакомствами стоит запастись с лета. Для этого нужно разобраться, какие фрукты замораживают, как это делают и, вообще, есть ли в этом смысл. vesti.lv »
Врач-диетолог Марият Мухина назвала фруктовые, овощные и мясные чипсы, приготовленные методом сушки, самыми полезными. Ее слова опубликовал сайт Nation News. Врач заявила, что в чипсах, которые были приготовлены не во фритюре, сохраняется много витаминов и клетчатки. vesti.lv »
Вопрос экономии всегда был и есть актуальный. Но кроме того, экономия должна быть выгодной и продуманной, чтобы качество материалов и оборудования не вышло в последствии дороже, имеется в виду обслуживание и ремонт при починке. vesti.lv »
Крик может быть полезным в том случае, когда он позволяет снять эмоциональный пик. Об этом рассказал психиатр Юрий Вяльба. Он пояснил, что крик - это один из важнейших способов эмоциональной разрядки. vesti.lv »
Завтрак - основной прием пищи. Он должен быть питательным и в то же время легким, заряжать энергией и давать бодрость. Что же рекомендуют диетологи есть утром? Ниже мы напишем план завтраков на неделю. vesti.lv »
