Диетолог назвал полезные свойства черемухи

2022-8-28 14:41

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал о неочевидных полезных свойствах черемухи. По словам специалиста, при употреблении ягод черемухи у человека улучшается работа кишечника, уничтожаются бактерии, а также повышается активность перистальтики.

Кроме того, большое содержание антиоксидантов помогает быстрому заживлению ран и небольших язв.

Черемуха также содержит много никотиновой кислоты, которая оказывает положительное воздействие на сосуды и сосудистые стенки, отметил врач.

Ранее специалисты назвали напитки, восстанавливающие работу кишечника. Решить проблему с пищеварением могут кофе, томатный сок, смузи и, конечно же, обычная вода.

.

Подробнее читайте на ...

диетолог назвал полезные свойства черемухи

Диетолог назвал лучшие для похудения овощи

Врач-диетолог Наталья Пугачева назвала овощи и зелень, которые следует включить в свой рацион желающим похудеть, передает «Пятый канал». В список вошли рукола, салат айсберг, лук, шпинат, сельдерей и другие. vesti.lv »

2022-02-20 22:25

Фото: mklat.lv

Диетолог назвал тех, кому запрещено есть картофель

Картофель имеет высокий гликемический индекс, поэтому его не стоит есть тем людям, у кого есть нарушения углеводного обмена и метаболический синдром, заявил диетолог Артем Леонов. Само собой разумеется, что нельзя употреблять этот продукт и диабетикам. mklat.lv »

2021-11-02 12:00

Диетолог назвал фрукт для борьбы с облысением

Новозеландский диетолог Райан Раман (Ryan Raman) назвал сельскохозяйственные культуры, помогающие в борьбе с облысением. Об этом пишет издание Daily Express. Эксперт утверждает, что при выпадении волос полезно есть авокадо. vesti.lv »

2020-09-24 09:58

Диетолог назвал лучшее время для питья кофе

По словам известного австралийского диетолога Линди Коэн, огромное количество людей по всему миру начинает свое утро с чашки ароматного кофе, не задумываюсь о вреде и пользе данного бодрящего напитка. mixnews.lv »

2017-06-26 10:34