Как избежать заражения коронавирусом во время второй волны: 6 советов врачей

2020-10-7 17:30

Число новых случаев заражения коронавирусом растёт во всем мире. Однако основную ответственность за своё здоровье каждый из нас несёт сам. Для этого необходимо знать, как защитить себя от заражения и от чего следует отказаться с началом второй волны.

Эти рекомендации составлены на основе данных Центра по контролю и профилактике заболеваний США.

1. Не выходите на улицу, если вы больны

Это правило защищает, в первую очередь, не столько вас самих, сколько окружающих. Если у вас есть один или несколько симптомов коронавируса, постарайтесь вызвать врача и сдать тест на Covid-19.

2. Постарайтесь избегать многодетных мест

По возможности ограничьте своё пребывание в торговых центрах и других закрытых помещениях с большим скоплением людей. Если у вас есть такая возможность, перейдите на удаленный режим работы.

3. Не делитесь едой или напитками

Это касается пикников и общих застолий. Если блюдо раскладывается по отдельным тарелкам и каждый есть его сам, то риск передачи вируса минимален. Однако если все берут какое-то угощение по несколько раз руками или приборами, риск заражения возрастает в разы.

Также нежелательно пить из одной посуды или бутылки с кем-либо. Даже если этот кто-то ваш близкий человек.

4. Носите маску

Заходя в посещение или пользуясь общественным транспортом, надевайте защитную маску. Она поможет защитить не только вас, но и окружающих.

5. Не занимайтесь групповыми видами спорта

Во время пандемии занятия командными видами спорта повышают риск заражения. Причём речь идёт не только о тренировках в закрытых помещениях, но и о встречах на стадионах и спортивных площадках.

Если вы всё-таки решаете продолжить тренировки, постарайтесь соблюдать все меры предосторожности, в частности, дистанцию.

6. Не ходите в общественные бассейны

Центр по контролю и профилактике заболеваний США рекомендует избегать бассейнов, так как коронавирус может распространяться через воду. К сожалению, хлор и бром не всегда справляются с вирусом.

Это же ограничение может касаться общественных бань и других подобных мест.

.

Подробнее читайте на ...

заражения риск постарайтесь

Источник: vesti.lv Рейтинг новостей: 13

Экспертиза: можно ли заразиться Covid, съев латвийскую колбасу

На минувшей неделе стало известно о вспышке заболевания Covid-19 среди работников мясоперерабатывающего завода Forevers. Ранее приходили известия о заражениях коронавирусом на эстонских предприятиях пищепрома. vesti.lv »

2020-09-28 07:05

Риск заражения COVID-19 связали с генетической предрасположенностью

Риск заражения коронавирусом и тяжесть вызванного ею заболевания связаны с индивидуальной генетической предрасположенностью человека. Об этом ТАСС рассказал руководитель лаборатории молекулярной генетики человека, профессор Белгородского государственного национального исследовательского университета (НИУ БелГУ) Михаил Чурносов. vesti.lv »

2020-07-02 09:58

Правильное использование маски способно значительно снизить риск заражения

«Хочу узнать: так нужно ли все-таки носить здоровому человеку защитную маску или нет? Информации на этот счет очень много, но она какая-то противоречивая. . . » Если суммировать все, что до сих пор говорилось и писалось о масках, то можно констатировать, что: * защитная маска не панацея, а лишь одно из средств защиты человека от микроорганизмов, поэтому ее ношение не отменяет других важных профилактических мероприятий: социального дистанцирования, а также регулярного мытья и дезинфицирования рук; * уровень защиты в различных масках отличается; * хотя вирус SARS-CoV-2 значительно меньше пор фильтрующего материала в большинстве масок, он обычно оседает на более крупных частицах (например, каплях слюны или слизи из носа), поэтому любая маска способна задержать определенную часть выделений и, соответственно, снизить концентрацию возможных вирусов в воздухе, который мы вдыхаем. vesti.lv »

2020-04-22 16:45

Возмущенный латвиец: реклама в почтовых ящиках – риск заражения! Доколе?!

“Очень бы хотелось, чтобы была актуализирована тема торговцев, чью рекламу все еще разносят по почтовым ящикам и домам!”, - пишет на “Доске жалоб” Иво. “Логично было бы отказаться от такого риска! От двух до четырех персон ходят и трогают дверные ручки, почтовые ящики, кодовые замки в нескончаемом числе домов. vesti.lv »

2020-04-05 18:30

Фото: rus.delfi.lv

Исследование: Риск заражения вирусом в самолете ниже, чем в закрытых помещениях

Согласно исследованиям Европейского агентства по безопасности полетов, воздух на борту самолета меняется каждые 2–3 минуты, а фильтры, через которые он проходит, способны устранить даже коронавирус, пишет портал aviasg.com. rus.delfi.lv »

2020-03-18 22:14

Партнеры

Реклама

Самое свежее

В Латвии все меньше людей болеют Covid-19

За прошедшие сутки в Латвии зарегистрировано 1176 новых случаев "Covid-19", получены сообщения о смерти двух пациентов с коронавирусом, свидетельствуют данные Центра профилактики и контроля заболеваний.

Заболеваемость Covid-19 в Латвии по-прежнему снижается

В минувшую пятницу и прошедшие выходные дни в Латвии выявлено 1665 новых случаев "Covid-19", получены сообщения о смерти четырех пациентов с коронавирусом, свидетельствуют данные Центра профилактики и контроля заболеваний.

На прививку становись! В Латвии придумали, как будут колоть осенью от Covid-19

Хотя сезонность "Covid-19" пока не установлена и по-прежнему сохраняется много неясностей в распространении инфекции, вызываемой вирусом SARS CoV-2, полученный за последние два года опыт позволяет специалистам прогнозировать, что осенью активность вируса вновь может увеличиться и это будет вызвано снижением иммунитета населения, сезонностью и присоединением других факторов, считает Государственный совет по иммунизации (ГСИ).

Опрос: поддержка населением вакцинации от Covid-19 за год снизилась

Вакцинацию от "Covid-19" в Латвии поддерживают 63% населения, что на 4 процентных пункта меньше, чем год назад, свидетельствуют данные опроса, проведенного аптечной сетью в сотрудничестве с исследовательским центром SKDS.

Кому придется обновить COVID-сертификат - приняты новые правила

Во вторник, 23 августа, правительство одобрило поправки Министерства здравоохранения (Минздрава), которые уточняют нюансы вакцинации в Латвии, а также получение пресловутых COVID-сертификатов. Минздрав предложил отойти «от принципа обязательной вакцинации», который был установлен для работников определенных профессий.

Когда в Латвии рекомендуют привиться бустерной вакциной против Covid

Привиться бустерной вакциной против "Covid-19" будет рекомендовано перед началом массового заболевания осенью. В сфере вакцинации против "Covid-19" во всем мире происходит переход на принцип сезонной бустерной вакцинации по аналогии с вакцинацией против гриппа, которая рекомендуется населению определенных групп перед более широким распространением заболевания, рассказал в пятницу на организованной Центром профилактики и контроля заболеваний (ЦПКЗ) и Национальной службой здравоохранения (НСЗ) пресс-конференции член Государственного совета по иммунизации (ГСИ), семейный врач Айнис Дзалбс.