Как есть хлеб и не поправляться?
Любая диета начинается с того, что нужно отказаться от простых углеводов, и в первую очередь от белого хлеба. А вот низкокалорийный черный или полезный цельнозерновой - другое дело. Так ли это? Белый Исключите его - и вы похудеете. vesti.lv »
