Как компенсировать вред от сидячего образа жизни: отвечают ученые
Сидячий образ жизни негативно сказывается на общем состоянии здоровья. Многие люди стараются чаще вставать из-за рабочего стола и делать зарядку, но эффективно ли это? Новое исследование пришло к выводу, что чтобы противодействовать негативному влиянию такого образа жизни, в день нужно заниматься по 30 - 40 минут. vesti.lv »