Горсть изюма на каждый день

Эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала о вреде и пользе изюма, а также объяснила, чем может быть опасен виноград. Калорийность изюма - 300 калорий на 100 граммов. В сушеном винограде много сахара - 59%: именно поэтому его не рекомендуют людям с сахарным диабетом или ожирением. vesti.lv »