2022-7-23 10:30 |
Врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала, какую одежду следует выбирать в жаркую погоду. Медик рассказала об идеальной одежде для жары и призвала носить хлопковые и льняные вещи, которые покроют большую часть тела: они позволят сохранить терморегуляцию.
Эксперт также посоветовала не выбирать наряды черного цвета. Врач напомнила, что необходимо носить головной убор.
«Среди головных уборов желательны шляпы с широкими полями. Такие закрывают шею, лицо и плечи, чтобы они не обгорели. Также желательны светлые шляпы. И вообще в световой день надо оставаться дома. Тем более, что особенно легко обезвоживаются пожилые люди и у них куда-то голова едет. Их стоит водой напоить, сразу становятся опять адекватными», - подчеркнула она.
Медик добавила, что при жаре не следует употреблять алкоголь и утолять жажду сладкими напитками. Они нанесут вред организму, поскольку они богаты сахаром, опасным для сердечно-сосудистой системы.
.
Подробнее читайте на vesti.lv ...
