2017-2-20 13:20 |
Латвийский семейный врач Инесе Климко призывает не поддаваться досужим слухам о вреде продуктов, воды и пищевой тарыПрежде всего подчеркнем: есть болезни, от которых действительно надо лечится, и лечиться серьезно.
Однако в наше время тотальной (а порой даже чрезмерной) информированности нередко возникают «болезни», источником которых становятся не вирусы-бактерии, а те самые «многие знания», которые «многие печали». Именно на эту проблему предлагает обратить внимание семейный врач Инесе Климко.
- Работая с пациентами, я убедилась: мы вообще волнуемся слишком много, - поясняет медик. - Есть люди, склонные постоянно думать о заболеваниях, искать в себе недуги даже тогда, когда чувствуют себя хорошо. А ведь наши негативные мысли и стресс тоже очень влияют на наше здоровье! Многое идет от головы - это известно уже давно. И большинство заболеваний тоже берет начало в наших головах. Если мы смотрим на жизнь позитивно, не держим в себе негативных эмоций, обид и злобы - это как раз благоприятно сказывается и на нашем самочувствии. И наоборот.
Вера с критикой
Время от времени в СМИ появляется информация о вреде то одного, то другого продукта. Советую критически оценивать подобные новости. Нельзя верить всему подряд и волноваться по любому поводу!
Приведу пример из разряда «у всех на слуху». Сейчас много разговоров ведется о вреде пластиковой тары, в которую разливается питьевая вода, растительное масло, различные напитки и так далее. Скажу откровенно: за время своей врачебной практики я повстречала разных пациентов с разными заболеваниями, но никогда не сталкивалась с заболеваниями, которые были бы вызваны тем, что пища или напиток упакованы в пластмассовую тару (разумеется, если пища или питье хранились в упаковке, которая была предназначена именно для пищевых продуктов).
Да, в 90-х годах, когда в Латвии еще встречалась питьевая вода сомнительного происхождения, которую к тому же разливали в использованные ранее бутылки, могло случиться всякое. Но сейчас процессы производства и пищевых продуктов, и упаковки строго контролируют ответственные учреждения. Так что если на бутылке есть этикетка и маркировка, на которой видна информация о производителе, нет никаких оснований волноваться.
Много копий ломается и по поводу вреда бисфенола - вещества в составе детских бутылочек, и кто-то призывает переходить на аналогичные стеклянные бутылочки. На мой взгляд, это вопрос спорный: мои дети и большинство их одногодок выросли с обычными пластмассовыми бутылочками, о составе которых в то время вообще никто не думал. И ничего - выросли здоровыми. А стеклянные бутылки, во-первых, тяжелее и менее практичны, а во-вторых, их опасно давать маленьким детям: могут разбить и пораниться. Может быть, тогда вообще перейти на тетрапак? Но, опять же, исследованы ли все вещества в составе тетрапака на предмет вреда для здоровья?
Голова всему начало
Иногда доводится слышать: «В наши дни выросло количество диагностированных опухолей!» Позволю себе встречный вопрос: а действительно ли причина в том, что экология стала хуже, а люди в целом - менее здоровыми из-за неправильного питания и образа жизни в целом? А может быть, это просто следствие развития науки и технологий, благодаря чему улучшается диагностика - а значит, просто появились возможности диагностировать больше случаев заболеваний на более ранних стадиях?
Регулярно проводятся различные кампании, призывающие людей проверяться, приобретается новое, более современное оборудование для диагностики - естественно, это оказывает влияние на статистику найденных заболеваний. Однако это не говорит о том, что здоровье общества в целом ухудшается…
Еще раз хотелось бы подчеркнуть: многие болезни берут начало в голове. Поэтому призываю всех быть более позитивными - как по отношению к друг другу, так и к жизни в целом. И не нужно поддаваться влиянию каждой отдельной новости (к тому же далеко не всегда научно обоснованной)!
Марина БЛУМЕНТАЛЬ.
.Подробнее читайте на vesti.lv ...
