13:30
С сахаром кофе намного полезнее
Специалисты выяснили, что подслащенный напиток оказывает более эффективное воздействие на организм.
11:30
Тучные женщины рожают больных детей
Женщины, страдающие от избыточного веса на момент зачатия, подвержены риску родить ребенка с врожденными патологами. Такой вывод сделали ученые из Каролинского института в Швеции.
15:00
Вкусное снадобье
То и дело появляются новости из серьезных медицинских источников о пользе шоколада. Традиционно мы привыкли думать, что это лакомство только нам во вред. Уж очень оно жирное и сладкое. Но медики давно думают иначе.
12:49
Скорая помощь для кожи при злоупотреблении ультрафиолетом
С приходом тепла люди спешат сменить надоевший зимний гардероб на легкие, открытые вещи. Демонстрация тела в весенне-летний период предполагает достойный внешний вид: хорошую спортивную форму и сияющую кожу.
17:00
И это все о росте
Быть высоким всегдабыло модно, а сегодня так особенно. не только юноши, но и девушки мечтают о росте не ниже 180 см, открывающем дорогу на мировые подиумы. От чего же зависит рост ребенка и можно ли повлиять на этот процесс?.
14:53
Ученые обещают предсказывать рак заранее
Как бы не было в это трудно поверить, но специалисты утверждают, что через два года смогут диагностировать онкологические заболевания за 10 лет до появления первых симптомов.
15:30
Диабетики, ешьте брокколи!
Эта капуста регулярно попадает в топы самых полезных продуктов. О некоторых ее уникальных свойствах мы даже не подозревали. Ученые давно говорят о том, что брокколи — настоящий суперпродукт.
13:55
Спите спокойно... в носках
На свете немало народу, спящего ночью в носках. Но не страдает ли от этого качество ночного отдыха? Швейцарские ученые провели исследование, давшее ответ на этот вопрос.
15:00
Как быстро и легко избавиться от стресса
Самое важное в избавлении от стресса — заставить себя остановиться. Если работа сидит у вас в печенках, не надо с упорством маньяка продолжать ее делать. Все равно ничего хорошего не получится, да и ваше состояние от такого издевательства над собой будет ухудшаться. Лучше сделайте перерыв.
14:00
Первая помощь при солнечных ожогах
Даже в нашем умеренном климате летом есть риск солнечных ожогов. Вот некоторые народные средства для лечения солнечных ожогов и мнение эксперта о них.
15:00
Четыре совета врача для дачника-гипертоника
Многие латвийцы что-нибудь выращивают на даче. И многие из них – гипертоники. Для тех, кто попадает в обе категории, мы составили памятку с комментариями к.м.н., кардиолога Евгения Осипова.
15:00
Хорошо или плохо дробное питание?
Оказывается, у модной системы приема пищи есть не только плюсы.
13:40
Пять главных вопросов о мигрени
Врачи-неврологи знают множество видов головной боли. Мигрень среди них – особый случай.
00:44
В Латвии пройдет Global Wellness Day — день здорового образа жизни (+программа)
10 июня в более чем ста странах будет отмечаться Global Wellness Day — международный день здорового образа жизни. В Латвии мероприятия пройдут в Юрмале и Риге (подробнее — здесь). GWD — это праздник, посвященный культуре здоровья во всех его проявлениях — физическом, ментальном и духовном.
09:30
Не все, что дешево, бесполезно или вредно
Правильное питание при самом скромном бюджете – дело вполне реальное. Есть невероятные в своей полезности для организма и здоровья продукты, которые может позволить себе любой человек.
17:12
Радиация, о которой мы не задумываемся
Как снизить уровень облучения, получаемого при томографии и перелета? В книге «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь» доктор Грегер, в т.ч. рассказывает об опасных методах медицинской диагностики и о, казалось бы, привычных вещах, которые на самом деле представляют куда большую угрозу здоровью, чем то же курение.
09:55
Масло снова в моде
В мире снова возвращается в моду сливочное масло, которое в течение нескольких лет недостаточно ценилось, и на радость производителям цены на масло растут.
08:19
Жизнь без "старения" и боли. В Риге набирает популярность соматическое обучение Томаса Ханны
Тело надо не лечить, а учить саморегуляции, — утверждал Томас Ханна. Согнувшись под грузом стрессов или искривившись после травмы, мы становимся заложниками патологических двигательных привычек, даже когда их причина устранена.
15:00
Четыре фактора риска сердечного приступа у женщин
Болезни сердца у женщин и мужчин проявляются по-разному. Если для мужчины сердечный приступ – это чаще всего сильная боль в левой половине грудины, и спутать его с чем-то сложно, то у женщины он может выглядеть совсем иначе.
13:20
Шесть заболеваний, связанных с психосоматикой
Не все болезни, конечно, и в самом деле «от нервов». Но доля истины в этом выражении есть. Боль душевная действительно может довести человека до боли физической — и до настоящей болезни.
12:02
Шесть главных мифов о солнцезащитных средствах
Лето наконец добралось до нас, а значит, что пришла пора активного солнца и жарких дней. Давайте еще в самом начале теплого сезона разберемся с главными предрассудками по поводу SPF-средств, чтобы в дальнейшем спокойно отдыхать на море и загорать, пусть даже и в городских условиях.
16:32
Длительное пользование смартфоном опасно для здоровья
Постоянное пользование телефоном, может привести к развитию отклонения, известного под именем «смартфонный палец». Это довольно болезненное состояние, вызванное повторяющимися движениями (печатание, например).
10:30
О плавленом сыре замолвили слово
Оказывается, с диетологической точки зрения плавленый сыр может быть более предпочтительным продуктом, чем сыр твердых сортов. Специалисты из США объяснили, какую пользу организму может принести его употребление.
16:09
Суета вокруг прививок
Движение «антипрививочников» ширится и отнюдь не только в Латвии. Итогом этого случаи массовых заболеваний, которых можно было бы избежать, вовремя привившись. К примеру, многие страны уже сталкивались со вспышками кори.
15:56
Десять причин, благодаря которым японки никогда не толстеют
Японская диета считается одной из самых экзотических. По статистике японцы имеют большую продолжительность жизни по сравнению с другими странами. Средний показатель составляет почти 87 лет. Кроме того японки признаны самыми стройными женщинами.
12:30
Пятая часть жителей Латвии не посещает врачей
Данные опроса, проведенного Центром профилактики и контроля заболеваний свидетельствуют: в прошлом году семейх врачей не посещали 22% жителей Латвии.
20:09
Беззубая Латвия
Как свидетельствуют данные Центра профилактики и контроля заболеваний, только 23% жителей Латвии имеют все постоянные зубы.
12:00
Уникальное антитело позволит победить ожирение и другие болезни
Препарат против ожирения, который одновременно предотвращает рак, побочные эффекты поликистоза яичников, болезни сердца и диабет, - это реальность. Сотрудники Иканской медицинской школы в Нью-Йорке нашли антитело Hf2, не дающее жиру собираться вокруг внутренних органов, пишет Meddaily.ru со ссылкой на The Daily Mail.
15:00
Десять неожиданных плюсов употребления грецких орехов
Когда-то грецкие орехи считались не слишком полезными, так как они содержат много жира и весьма калорийны. Но с недавних пор всё больше ученых говорят о том, что содержащиеся в грецких орехах жиры являются полезными и эти орехи нужны людям, так как содержат здоровые антиоксиданты, витамины, минералы, белки и волокна.
14:20
Десять видов боли, которые нельзя терпеть
Болит часто, болит у всех, болит по-разному. Но есть ситуации, когда боль нельзя терпеть и когда оперативный визит к врачу или даже вызов скорой – абсолютно правильное решение.
16:00
Народные способы против боли: экспертиза
Боли тут и там – настолько распространенная проблема, что человечество накопило изрядное количество народных способов борьбы с ними. Многие дошли до наших дней и по сей день активно применяются. Разберемся, что на пользу, а чего лучше не делать никогда.
16:00
Пять верных симптомов сердечного приступа
Когда с сердцем плохо, остается лишь срочно вызвать скорую помощь. Однако бывают ситуации, когда очевидных проблем нет, но «что-то явно не так». Как не пропустить сердечный приступ?
15:00
Восемь удивительных вещей, которые увеличивают риск развития диабета
Чрезвычайно важно знать о факторах риска этого метаболического расстройства, чтобы вовремя предупредить его. Эксперты сайта Healthgrades.com назвали 8 самых необычных вещей, повышающих угрозу диабета.
14:20
Привычку говорить с самим собой назвали признаком интеллекта
Ученые из США доказали, что разговоры с самим собой могут свидетельствовать о высоком интеллекте человека.
16:00
Избыток гормона серотонина назван одной из причин ожирения
Канадские ученые доказали, что гормон серотонин может быть одним из спусковых крючков ожирения.
14:40
Кофеин помогает жертвам мигреней, страдающим от бессонницы
Американские ученые доказали, что основной компонент кофе может использоваться для лечения мигреней.
16:00
Семь неожиданных причин, приводящих к быстрому набору веса
Американские эксперты назвали семь малоизвестных и даже удивительных причин, мешающих людям добиться стройной талии.
15:00
Что нужно знать о болезни Паркинсона
Не только болезнь Альцгеймера отнимает у человека воспоминания. Есть еще как минимум одно заболевание, при котором страдает память – болезнь Паркинсона.
22:05
Ученые: мужчины и женщины эволюционируют по-разному
Как выяснили исследователи, активность одних и тех же генов в мужском и женском организмах отличается, что связано с половыми различиями в работе естественного отбора, пишет Здоровье.mail.ru.
15:00
Чрезмерное потребление сахара может привести к появлению морщин
Западные ученые провели исследования и пришли к выводу, что употребление сахара может навредить здоровью человека.
13:00
Пять рецептов для очистки кровеносных сосудов
Чем чище сосуды головного мозга – тем человеку легче жить, мыслить и быть счастливым. Во всех культурах народная медицина уделяет большое внимание чистке сосудов – ведь только чистые сосуды позволяют крови доставлять в мозг необходимый для жизнедеятельности кислород.
19:04
Исследование: мужчины с повышенным тестостероном могут вести себя неразумно
Гормональный фон напрямую влияет на поведение человека. Например, если у мужчины высокий уровень тестостерона, он чаще принимает спонтанные решения, руководствуется интуицией и с трудном признает свою неправоту, пишет Meddaily.ru.
15:00
Снижение температуры в доме помогает в лечении диабета
Снижение температуры в доме помогает в лечении диабета Уменьшение температуры домашнего отопления позволяет эффективно бороться с диабетом второго типа, как выяснили ученые.
13:40
Готовить еду впрок опасно для здоровья
Врачи назвали продукты, которые не стоит разогревать повторно.
16:00
Как не мучиться весной от аллергии
В последнее время количество аллергиков растет год от года. Это заболевание называют бичом XXI века. Все дело, говорят врачи, в плохой экологии, некачественных продуктах и наследственности.
17:00
Семь доказанных преимуществ темного шоколада для здоровья
Американские эксперты назвали 7 проверенных полезных свойств темного шоколада для здоровья.
17:00
Тошнота может быть симптомом заболевания
Медики рекомендуют не игнорировать появление неприятных ощущений.
17:00
Семь признаков гормонального сбоя
Гормоны в организме женщины должны быть в сбалансированном соотношении, а любое отклонение в их количестве может привести к развитию гормонального дисбаланса. По каким симптомам можно определить гормональный дисбаланс женского организма?