2019-1-30 14:00 |
Самый полезный вид мороженого — молочное. В отличие от сливочного и пломбира, в таком десерте меньше жира и калорий, его можно употреблять без вреда для здоровья два-три раза в неделю. Об этом рассказали опрошенные РИА "Новости" российские эксперты.
Подробнее читайте на rus.delfi.lv ...
Диетолог дал совет есть больше белка и клетчатки с возрастом. Диетологи назвали людям в возрасте эффективные способы сбросить вес. Их слова приводит Eat This, Not That! Специалисты объяснили, что с возрастом меняется гормональный фон, замедляется метаболизм и уменьшается мышечная масса. vesti.lv »
2022-03-02 11:32
Британские диетологи пришли к выводу, что скачки сахара в крови провоцируют появления у человека постоянного чувства голода. Такая причина названа в издании Nature Metabolism. Специалисты обратили внимание, что у людей со скачками сахара перерывы между едой гораздо реже, чем у остальных. vesti.lv »
2021-04-14 09:49
Медики констатируют: принимать пищу на ночь вредно. Но на фоне сильного голода все же следует совершить перекус. И здесь помогут определенные продукты, пишет “Российская газета”. Они способны, помимо прочего, повысить качество сна. mixnews.lv »
2020-03-07 20:37
Эксперты открыли для себя исключительную пользу сала. По словам диетологов, в день необходимо потреблять 10-30 граммов свежего сала, не боясь высокой калорийности продукта. rus.delfi.lv »
2019-05-08 19:12
Считаете, что вреднее сахара может быть только сахар? Диетологи готовы с вами поспорить: существует ряд продуктов, которые намного опаснее для нашего организма. mixnews.lv »
2018-09-04 10:51
Не нужно крайностей, просто не ешьте перед сном жирных и тяжелых блюд. Ваше тело будет вам безмерно благодарно за легкие ужины! mixnews.lv »
2018-05-09 21:33
Сидя на диете или просто ведя здоровый образ жизни, мы стараемся не кушать много, по нашему мнению, вредных продуктов. Но в обычной жизни затаились такие ингредиенты, о вреде которых вы никогда не подозревали. mixnews.lv »
2018-02-10 18:28
Диетологи составили список продуктов, которые тяжелее всего перевариваются организмом. В этот список вошли не только всем известные тяжелые для переваривания продукты, но и некоторые полезные овощи. Итак, какие продукты дольше всего перевариваются организмом? mixnews.lv »
2018-01-08 14:06
Диетологи выяснили, какие именно продукты питания помогают человеку лучше спать по ночам. Это помогает бороться с болезнью Альцгеймера. Результаты были опубликованы в журнале Annals of Neurology. mixnews.lv »
2018-01-04 20:41