2021-9-9 10:00 |
Чтобы сохранить здоровье, энергию и неизменно высокое качество жизни, человеку необходимо ежедневно принимать определенную дозу витаминов и минералов. Одним из наиболее важных витаминов является B12 или цианокобаламин, который в организме обеспечивает ряд важных для жизни функций, включая нормальное кроветворение и работу нервной системы.
Поскольку организм не может сам синтезировать витамин B12, его уровень вследствие различных факторов может быть недостаточным, влияя таким образом и на наше физическое, и на психическое самочувствие. О том, какое значение имеет витамин B12 и о том, какие симптомы указывают на его дефицит, рассказывает сертифицированный фармацевт аптечной сети Apotheka Марите Шукеле.
.
Подробнее читайте на mklat.lv ...
