ходьба - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Латвийцы чаще всего претендуют на страховые выплаты из-за травм, полученных при ходьбе. Об этом со ссылкой на статистические данные страховой компании SEB Life and Pension Baltic SE сообщает nra.lv. rus.delfi.lv »
Справиться с гипертонией помогут четыре физических упражнения. По словам ученых, лучше всего в борьбе с высоким давлением помогают ходьба, бег, езда на велосипеде и плавание. Людям с гипертонией «рекомендуется заниматься аэробными упражнениями средней интенсивности не менее 30 минут 5-7 дней в неделю. vesti.lv »
Не случайно говорят, что движение - это жизнь. Отсутствие двигательной активности приводит к нарушению слаженной работы всех систем организма, ожирению и преждевременному старению. Сколько нужно ходить пешком в день, чтобы надолго сохранить бодрость и избавиться от лишних килограммов? В чем польза ходьбы? Гиподинамия возникает при отсутствии достаточной двигательной активности и приводит к различным нарушениям в работе дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы и опорно-двигательного аппарата. vesti.lv »
Уже на следующей неделе стартуют одни из самых важных соревнований этого лета - чемпионат Европы - 2018 по легкой атлетике, который будет проходить в Берлине с 6 по 12 августа (соревнования в третий раз в истории пройдут на территории Германии, и впервые - в столице страны). vesti.lv »
Сотрудники Университета Айовы обнаружили: достаточно погулять всего несколько минут, чтобы настроение улучшилось. Дело в том, что движение у нас ассоциируется с поиском пищи и вознаграждения. В трех экспериментах приняли участие сотни студентов, не знавших цель исследования, пишет The Daily Mail. vesti.lv »
Пауло Убиратан, главный врач из бразильского города Пуэрто Алегре, в интервью местному телеканалу рассказал такое, после чего он стал мировой знаменитостью. mixnews.lv »
Что лучше: бег или ходьба, это индивидуальное решение каждого человека. Однако при выборе взвесьте все «за» и «против», и примите разумное решение. mixnews.lv »
Nordic Walking, или скандинавская ходьба, – очень популярный нынче вид активного досуга. Люди берут в руки очень похожие на лыжные палки и шагают зимой и летом, по асфальту и пересеченной местности, по лугам и по горам и утверждают при этом, что именно палки не дают им возможности ves.lv »
