Зелёные овощи могут защитить от некоторых болезней

Зелёные листовые овощи, например, разные виды капусты, салата или шпинат содержат много витаминов и других полезных веществ. Так, шпинат - хороший источник фолиевой кислоты, дефицит которой может привести к развитию одного из видов анемии. vesti.lv »