недосып - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Команда психологов из Университета Британской Колумбии выяснила, что недостаток сна притупляет способность радоваться происходящему. Об этом со ссылкой на исследование пишет CTV News. Психологи наблюдали за 2 тыс. vesti.lv »
Что означает недосып для любви и отношений Как вам спалось прошлой ночью? Так себе? Понятное дело, в вечной спешке, нехватке времени и стрессе стало нормой мучиться от бессонницы, ложиться за полночь, постоянно просыпаться и всячески пренебрегать ночным отдыхом. vesti.lv »
Сон продолжительностью менее семи часов в день может повысить риск инсульта, сообщили медики Общеклинической больницы Массачусетса в статье для Nature. Ученые провели исследование на мышах. vesti.lv »
Весна — непростое время, особенно для тех, кто вынужден наблюдать за преображением природы со своего рабочего места. Ведь согласитесь: сосредоточиться на трудовых подвигах гораздо сложнее, когда за окном ярко светит весеннее солнце! Вдобавок в это время наш организм начинает перестраиваться после долгой зимы, что нередко сопровождается снижением иммунитета. mklat.lv »
Сон продолжительностью менее семи часов в день может повысить риск инсульта, выяснили медики Общеклинической больницы Массачусетса. Соответствующая научная работа опубликована в журнале Nature. Исследование проводилось на мышах. vesti.lv »
По подсчетам специалистов, за неделю человек в среднем недобирает от восьми до 16 часов сна. Даже если с качеством ночного отдыха проблем нет, в будущем недосып может грозить целым букетом серьезных заболеваний. vesti.lv »
Если человек лишается всего двух часов сна, уровень его злобы и раздражительности может значительно повысится, передает The Daily Mail со ссылкой на открытие Университета Айовы. mixnews.lv »
Американские ученые провели исследование. В нем приняли участие люди, злоупотребляющие спиртными напитками. В результате проверок выяснилось, что большинство страдающих алкоголизмом недостаточно спят ночью. mixnews.lv »
Американские ученые из Школы медицины при Университете Вашингтона в Сент-Луисе рассказали об опасных последствиях бессонных ночей. mixnews.lv »
Ученные из компании Medisys провели исследование, которое показало, что 5-6 часовой сон, или так называемый хронический недосып, опаснее для здоровья человека, чем алкоголизм.
mklat.lv »Исследователи пришли к выводу, что недосыпание негативно отражается на внешности и здоровье человека. Было проведено специальное исследование, в котором приняли участие 25 студентов, включая мужчин и женщин, сообщает телекомпания CNBC. mixnews.lv »
Недосып увеличивает потребление пищи, считают специалисты Кингс-колледжа в Лондоне. mixnews.lv »
Почему мы просыпаемся именно утром? А почему спать хотим в определенные часы? Почему, если мы недоспим, чувствуем себя такими разбитыми?
mklat.lv »
Хроническое недосыпание может стать причиной развития ожирения, как выяснили ученые из Калифорнийского университета.
mklat.lv »Президент России Владимир Путин в беседе с главой Белоруссии Александром Лукашенко сказал, что мало спит. mixnews.lv »
Американские и бельгийские ученые провели совместное исследование, выяснив неприятное последствие недосыпа. Оказалось, что люди, спавшие меньше нормы, склонны к перееданию.
mklat.lv »