растяжка - Последние новости | |
Дачный сезон открыт, и работы на участке хоть отбавляй. Если избежать проблем со спиной и суставами не удастся, то на этот случай есть отличный выход. И это, пишет журнал «Здоровье» в апрельском номере, вовсе не таблетки! Конечно, неплохо бы было заранее подготовить организм к нагрузкам и с помощью упражнений укрепить мышцы и суставы. vesti.lv »
Большинство офисных работников сталкиваются с определенными проблемами с опорно-двигательным аппаратом, а все из-за длительного нахождения в одной позе. Специалисты рекомендуют ежедневно уделять как минимум полчаса своему телу для того, чтобы снять напряжение в мышцах и предотвратить изменения в суставах, однако не у каждого есть на это время. mklat.lv »
Утро для каждого начинается по-своему: кому-то хочется подольше поваляться под теплым одеялом, кто-то встает раньше всех, чтобы успеть приготовить всем завтрак, а кто-то занимает место на коврике и делает зарядку. mklat.lv »
Рауф Ясит живет в Германии и большую часть своей жизни профессионально занимается танцами. Многие не знают его настоящего имени, но многие знают его под псевдонимом “Резиновые ноги”. Глядя на эти фотографии, совсем не понятно как он это сделал, а иногда совсем не верится, что это реальные фотографии. mixnews.lv »