Зачем ежедневно есть листовой салат
50 г салата в ежедневной порции - отличный способ получить витамины, минералы, клетчатку и минимум калорий. Листовой салат входит в десятку самых полезных растительных продуктов. В нем высокое содержание витамина С, он опережает по этому показателю цитрусовые: лимоны или апельсины. vesti.lv »