Минимум калорий: рецепт салата с печеным сладким перцем

2019-4-27 19:40

Просто, вкусно и не грозит лишними кило - настоящий ужин мечты. Ингредиенты на 4 порции: 1 крупный стручок красного сладкого перца 3 ст. л. растительного масла 2 ломтика белого хлеба 250 г листового салата 250 г мягкого козьего сыра 3 ст.

л. оливкового масла

1 ч. л. бальзамического уксуса

соль

молотый черный перец

Приготовление:

Стручок сладкого перца смазать 1 ст. л. растительного масла и запечь при 200ºС до появления на кожице черных подпалин. Мякиш хлеба нарезать кубиками и обжарить на 2 ст. л. растительного масла.

Стручок переложить в плотный пакет и опустить в холодную воду на 10 мин. Перец очистить от кожицы и семян, мякоть нарезать полосками. Салат вымыть, обсушить и порвать. Козий сыр быстро обжарить с обеих сторон на гриле (буквально по несколько секунд) или обжечь кулинарной горелкой.

Оливковое масло слегка взбить с бальзамическим уксусом, посолить и поперчить. Листья салата и печеный перец полить получившимся соусом и перемешать. Сверху уложить козий сыр и посыпать гренками.

.

Подробнее читайте на ...

масла растительного стручок перец салата

Фото: vesti.lv

Холостяцкая или деревенская. 7 рецептов яичницы-глазуньи

12 октября - Всемирный день яйца. Предлагаем рецепты самой вкусной яичницы - с глазками. Омлет, болтунья, скрембл - блюда вкусные. Но с яичницей-глазуньей им не сравниться. Нет ничего более прекрасного, чем обмакнуть кусочек поджаренного хлеба в чуть загустевший желток - любители яиц в мешочек оценят. vesti.lv »

2018-10-12 09:47