Недостаточный ночной сон приводит к инфаркту и инсульту

2019-7-19 08:25

«Верхнее» систолическое артериальное давление и «нижнее» диастолическое одинаково влияют на риск развития сердечного приступа и инсульта. К такому выводу пришли ученые из исследовательского центра Kaiser Permanente в США, их выводы публикует портал EurekAlert!.

Ученые провели масштабное исследование, проанализировав 36 миллионов показаний артериального давления у 1,3 миллиона пациентов больниц с 2007 по 2016 годы. Результаты показали, что высокое диастолическое давление (в момент расслабления сердечной мышцы) почти с такой же вероятностью приводит к острому нарушению кровообращения, что и высокое систолическое давление (в момент сокращения сердца). Ранее считалось, что это не так и диастолическим давлением можно пренебречь.

Специалисты советуют следить за своим давлением, периодически измерять его, а при наличии повышенных показателей - регулярно контролировать давление, а также посещать врача.

Ранее ученые из Аризонского университета установили, что неэффективный, а также недостаточный ночной сон приводит к повышению артериального давления.

Считается, что граница нормы артериального давления находится в районе 120/80 миллиметров ртутного столба. Оптимальной длительностью сна медики считают от шести до девяти часов в сутки.

.

Подробнее читайте на ...

давление давления ученые артериального приводит

Врач научила, как измерить давление без тонометра

Бывает, что измерить артериальное давление (АД) нужно, а тонометра под рукой нет. В этом случае помогут достижения современной техники и медицины, в том числе, специальные приложения для смартфона, рассказала агентству "Прайм" врач-терапевт "СМ-Клиника" Анастасия Атаман. vesti.lv »

2021-02-23 08:19

5 простых способов нормализовать артериальное давление

Добиться снижения повышенного артериального давления можно не только с помощью лекарств и ограничение соли. Рассказываем вам, как еще можно нормализовать давление в домашних условиях. Медицинские специалисты выделяют несколько повседневных привычек, которые являются простыми способами добиться нормализации артериального давления. vesti.lv »

2020-07-11 09:09

Фото: vesti.lv

Игра на понижение: как быстро понизить давление без таблеток

Это «аварийные» методы и при первой же возможности надо обратиться к врачу. Почти три четверти людей старше 55 лет страдают от повышенного давления. Излишний вес, неправильное питание, сидячий образ жизни - все это факторы, которые повышают риск развития гипертонии. vesti.lv »

2019-05-13 20:40

В мае почти в 200 латвийских аптеках можно будет бесплатно измерить кровяное давление

Parsirdi. lv проводит акцию в сотрудничестве с Латвийским обществом кардиологов, Латвийским обществом гипертензии и атеросклероза, Латвийским обществом фармацевтов и ведущими сетями аптек - Apotheka, Benu aptieka, Euroaptieka, Mana Aptieka и Mеness aptieka. novaja.lv »

2019-05-01 23:12

Пусть сердце сильно бьется только от любви

Есть различные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний - возраст, пол, наследственность, на которые мы не можем повлиять. Но есть и целый ряд факторов, которые зависят от нас самих: повышенное кровяное давление, изменение холестерина и его фракций, сахарный диабет, курение, нездоровое питание, недостаточная физическая активность, ожирение, повышенная частота ритмов сердечной деятельности, психосоциальные факторы. novaja.lv »

2019-02-15 15:12

Фото: vesti.lv

Не шали, мое давление!

Совсем немного остается до конца февраля, а значит — и до завершения акции, в рамках которой любому желающему могут бесплатно измерить давление в более чем 200 аптеках по всей Латвии, а также дать полезную информацию. vesti.lv »

2018-02-24 12:00

Фото: vesti.lv

Измерь давление — и живи спокойно…

В феврале в более чем 200 аптеках это можно будет сделать бесплатно, — пишет латвийская газета «СЕГОДНЯ»Такую возможность жителям Латвии предлагает Общество пациентов ParSirdi. lv в сотрудничестве с Латвийским обществом кардиологов, Латвийским обществом гипертензии и атеросклероза, а также с ведущими аптечными сетями - Apotheka, Aptieka 1, BENU aptieka, Euroaptieka тов по поводу профилактики и лечения болезней, вызывающих проблемы с давлением, а также приобрести информативные материалы. vesti.lv »

2018-02-08 21:00

Фото: vesti.lv

Жертвы погоды

Как предупредить недомогание, вызванное метеозависимостьюРеакция на смену погоды Если без причины болит голова, а в теле ощущается слабость - это может быть реакция на смену погоды, что мы и называем метеозависимостью. vesti.lv »

2017-05-21 11:00

Фото: vesti.lv

Что съесть, чтобы понизить давление

Если ваше давление периодически «скачет» в сторону повышения, то вы находитесь в группе риска. Это значит, что необходимо регулярно посещать врача в профилактических целях, изменить образ жизни и исключить вредные привычки, чтобы снизить нагрузку на сердце и сосуды, пишет kitchenmag. vesti.lv »

2016-06-03 17:35