2022-1-28 10:08 |
Гастроэнтеролог Сергей Вялов в Instagram-аккаунте объяснил опасность продуктов, которые многие из нас привыкли потреблять во время завтрака. Медицинский работник отметил, что бутерброды с сыром и маслом негативно сказываются на работе сердца и поджелудочной железы.
По его словам, в составе упомянутых ингредиентов содержится много холестерина и триглицеридов, которые ускоряют развитие атеросклероза кровеносных сосудов всего тела. Несмотря на вред таких бутербродов, врач призвал не отказываться от подобного завтрака. «В рационе должно быть больше растительного и меньше животного. Современные рекомендации по кардиопрофилактике гласят: желательно, чтобы два из трех приемов пищи за сутки были вегетарианскими», - пояснил эксперт.
.Подробнее читайте на vesti.lv ...