2021-6-11 09:01 |
Врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, как правильно употреблять кофе. По ее словам, пить кофе за завтраком или натощак нежелательно, минеральный баланс в организме сохранится, если напиток выпивается через час после еды или за час до приема пищи.
Королёва также добавила, что кофе лучше усваивается между приемами пищи, тогда все полезные свойства сохранят баланс полезных веществ, в частности магния, железа, цинка и кальция.
.Подробнее читайте на vesti.lv ...
Сейчас самое подходящее время для пациентов с ослабленным иммунитетам для вакцинации второй бустерной дозой вакцины от Covid-19, чтобы иметь более высокий уровень иммунной защиты против этой инфекции, заявила в интервью агентству LETA главный врач Латвийского центра инфектологии (LIC) Байба Розентале. rus.delfi.lv »
2022-08-04 16:42
С началом отопительного сезона Государственная пожарно-спасательная служба (ГПСС) призывает население своевременно позаботиться о пожаробезопасности, сообщает Latvijas Radio. Сейчас пора чистить дымоходы в домах с печным отоплением, кроме того, никому не стоит медлить с установкой детекторов дыма. lsm.lv »
2018-10-08 17:34
"R", - иронизирует читательница. В обслуживающей компании пояснили свои действия. delfi.lv »
2017-01-05 13:37
Американский клинический психолог Майкл Бреус рассказал, как человек может повысить продуктивность, похудеть или улучшить качество секса, учитывая свой характер суточной активности. mixnews.lv »
2016-09-08 12:05
Врач-диетолог Маргарита Королева назвала самые вредные крупы. Так, по ее словам, не стоит регулярно употреблять манку, белый рис и каши быстрого приготовления. Манная крупа является высокоуглеводным и высокоглютеновым продуктом, так как сделана из пшеницы.
Диетолог Василиса Пономарева перечислила продукты, которые не стоит употреблять на голодный желудок. По ее словам, многие ошибочно по утрам пьют натощак кофе. «По данным исследований, кофе, употребляемый на пустой желудок, может негативно влиять на уровень сахара в крови.
Хозяйки называют фарш незаменимым продуктом, из которого можно приготовить не только котлеты, но и налепить пельменей, использовать его в качестве начинки для пирожков и блинчиков. Однако не всегда котлеты получаются вкусными и сочными, и есть несколько причин, почему это происходит.
Многие люди поправляются от того, что съедают слишком большое количество калорий каждый день. Не стоит думать о том, что только фастфуд и жареное мясо обладают высокими показателями энергетической ценности.
В Средние века пряности могли себе позволить только очень обеспеченные люди и представители высшего сословия. Сейчас цены на приправы заметно снизились, однако некоторые виды по-прежнему стоят очень дорого.
Шоколад является одним из немногих десертов, которые можно употреблять в пищу даже при похудении или же соблюдении принципов правильного питания. Как правило, мы привыкли к тому, что эта сладость стоит недорого.
Сразу после завершения варки макаронных изделий их нужно откинуть на дуршлаг. Как известно, данное действие необходимо для удаления воды, в которой варился продукт. При этом многие кулинары совершают серьёзную ошибку: они сливают абсолютно всю жидкость.