Дневной сон снижает артериальное давление и защищает сердце
Дневной сон полезен для нормализации артериального давления, как показало исследование.
Дневной сон полезен для нормализации артериального давления, как показало исследование.
Бизнес-коуч Жанна Лурье выделила самые важные пункты, которые НЕ надо делать, договариваясь о повышении оклада.
Вдова основателя НТВ пожаловалась в соцсетях, что из-за «запойного вида» ей не дают автомобиль в московской службе проката.
31-летняя Эшли Грэм полна решимости изменить мир моды. Модель plus-size увлечена развитием бренда Swimsuits For All, предлагающего широкую линейку пляжной одежды и нижнего белья больших размеров.
Оба героя будущего конфликта приехали в Латвию почти одновременно, в начале 1980-х: Татьяна — с востока Украины (Сумы), Богдан — с запада (из-под Ивано-Франковска).
Как показал инцидент в Солсбери, Россия становится угрозой не только для стран Балтии, но и для всего мира, однако Эстония верит, что США и НАТО не бросят их в случае агрессии, заявила в интервью Fox News эстонский президент Керсти Кальюлайд.
Эксперт по политическим вопросам Юргис Лиепниекс в своем Twitter раскритиковал участников мероприятий памяти латышских легионеров в центре Риги, отметив, что особую глупость, по его мнению, совершил член Нацобъединения, советник премьер-министра Имант Парадниекс.
За неосторожное обращение с огнем, погубившим 2,3 гектара молодой еловой поросли, пенсионер из Айзкраукле получил 4 месяца тюрьмы и должен будет выплатить 16 525 евро. О таком решении суда сообщило агентство LETA.
В июне этого года исполнится 10 лет со дня смерти одного из самых титулованных и известных музыкантов мира, короля поп-музыки Майкла Джексона. Но спустя десятилетие после смерти певца во всем мире развернулась кампания по развенчанию культа личности Джексона.
Минирование акватории и уничтожение надводных целей отработали корабли Балтийской военно-морской базы (БВМБ) ВМС России, сообщила пресс-служба Балтфлота в субботу. «В море экипажи провели артиллерийские стрельбы по морской мишени и плавающей мине, отразили удары авиационных средств условного противника», - говорится в сообщении.
В прошлом году в расходовании средств ЕС по периоду планирования 2014-2020 гг. выявлено 1238 несоответствий на общую сумму 2,720 млн евро, говорится в сообщении Министерства финансов о мерах по борьбе с мошенничеством и защите финансовых интересов ЕС в 2018 году.
Нехватка рабочей силы способствует тому, что хозяйства, занимающиеся молочным животноводством, все больше модернизируются, сказал в интервью агентству ЛЕТА член правления Совета по сотрудничеству сельскохозяйственных организаций (СССО), руководитель молочной группы Гунтис Гутманис.
США будут доминировать в мире в экономическом плане на протяжении еще 40 лет, но затем неизбежно ослабнут, заявил глава Счетной палаты России Алексей Кудрин в эфире программы «Москва. Кремль. Путин» на канале «Россия 1».
В Латвии рыболовная зима традиционно заканчивается, как только сходит лед. И сразу за сходом льда на коренных реках начинается ловля проходной рыбы. В принципе, назвать этот процесс ловлей можно с большим натягом.
Суд Земгальского района Екабпилса приговорил к месячному заключению мужчину, который в магазине Narvesen украл 6 журналов, преимущественно порнографического содержания, передает Mixnews. В марте прошлого года мужчина зашел в магазин, взял с полки журналы на сумму 23,85 евро и ушел.
Под заголовком «Я вышла замуж за Латвию» Latvijas Av«Латвийская газета», ранее именовавшаяся «Сельской газетой») публикует интервью с живущей в Латвии с 2003 года россиянкой, уроженкой Иркутска Дарьей Тихомировой.
Пока президент России Владимир Путин находится у власти, возвращение Крыма в состав украинского государства не представляется возможным. Такое мнение в эфире радио Baltkom выразил российский политолог Леонид Гозман.
Девушки и девочки из детских домов нередко попадают в порноиндустрию, так как о них некому позаботиться. Об этом в эфире радио Baltkom рассказала руководитель центра Marta Илута Лаце, сообщает Mixnews.
В отличие от мира животных, где все ясно и понятно, у людей всегда творится какой-то хаос, сказал в программе "Утро на Балткоме" радио Baltkom орнитолог Латвийского музея природы Дмитрий Бойко.
Американская корпорация Boeing планирует выпустить обновление программного обеспечения самолетов семейства 737 Max в течение 7-10 дней, сообщают информагентства со ссылкой на осведомленные источники.
На следующей неделе, 20 марта, около полуночи наступит весеннее равноденствие, начнется астрономическая весна, когда день станет длиннее ночи. Согласно предоставленной астрономами информации, уже в понедельник, 18 марта, день и ночь будут одинаковой длины.
В субботу утром главный раввин Эстонии Шмуэль Кот подвергся словесным оскорблениям: пьяный житель Таллинна, получивший штраф от полиции, обрушился на него с бранью, сообщает Postimees, цитирует Mixnews.
В латвийском обществе разное отношение к датам 16 марта и 9 мая, потому что Советский союз, разгромив нацистский режим, установил свой, оккупационный. Об этом в программе «Разворот», освященной неофициально отмечаемому в Латвии Дню памяти легионеров Waffen SS сказал доктор исторических наук, ведущий сотрудник Института истории Латвии, глава Центра исследований политики Восточной Европы Айнарс Лерхис, сообщает Mixnews.
Чтобы в политике у латышской диаспоры в Великобритании образовалась обратная связь, соотечественникам надо самоорганизоваться, отстаивать свою точку зрения и сообщать о своих нуждах и потребностях как по месту проживания за рубежом, так и на родине, заявил глава МИД Латвии Эдгарс Ринкевич на встрече с представителями латышской диаспоры в Британии.
Какие компенсации при некачественном лечении положены пациентам за моральный ущерб. Как указывает сенат Верховного суда (ВС), суммы варьируются в границах от 711,44 евро до 28 457,44 евро. Однако бывает и значительно больше.
В Кремле прокомментировали информацию о возможных переговорах с США по разоружению. По словам пресс-секретаря российского президента Дмитрия Пескова, «пока каких-либо внятных предложений» на этот счет не поступало.
Президент Украины Петр Порошенко объявил, что в случае победы на выборах главы государства начнет реализацию новой ракетной программы. Его слова приводит телеканал 112. ua. «Свою первую президентскую каденцию, страшно и вспомнить, начинал с того, что искал для армии не только шлемы и бронежилеты, а штаны, носки, белье», - сказал он.
Бывшей главе квартирного управления Департамента по жилью Арии Стабине инкриминируется получение взяток на общую сумму 6 018 евро, сообщает LETA.
Индийские ученые обнаружили самую сильную грозу из когда-либо документированных, измерив напряжение грозового облака с использованием элементарной частицы мюон. Телескоп GRAPES-3 измеряет частицы мюоны, похожие на электроны, но тяжелее.
С тех пор как в Латвии стало обязательным чипирование собак с регистрацией микрочипа в единой базе данных, выявилось несколько проблем с реализацией требований завладельца чипированной и зарегистрированной собаки.
Юрий Лоза вслед за отцом певицы назвал причину тяжелой болезни Юлии Началовой.
По данным астрономов, уже в понедельник 18 марта день и ночь будут равны по длительности, отмечает LETA. Каждые следующие сутки длительность светового дня будет расти на неполные пять минут. К летнему солнцестоянию (21 июня) она достигнет пика - 17 часов, 52 минуты и 20 секунд, а затем начнет сокращаться, и 23 сентября наступит астрономическая осень.
Несмотря на то, что Министерство образования и науки уже поддержало решения думы об изменениях в сети городских школ, ведется процесс подготовки юридических документов, чтобы обжаловать решение местной власти в суде.
Автоводители, которые недавно пересекали границу России на лизинговых авто, сообщают о российских черных списках проштрафившихся фирм (банков), пишет латвийская газета «СЕГОДНЯ». Конкретным лицам, у которых машина взята в лизинг в этой же фирме, это грозит большими неприятностями.
РИГА, 16 марта. /ТАСС/. Посольство РФ в Латвии осудило мероприятия по случаю неофициального дня памяти латышского легиона «Ваффен СС», прошедшие в субботу в центре Риги. «Позор!
Руководство детского музея Индианаполиса распорядилось убрать из выставочного зала вещи уроженца этого штата, поп-певца Майкла Джексона после выхода скандального документального фильма «Покидая Неверленд», пишет The Hollywood Reporter.
Полиция применила слезоточивый газ в отношении демонстрантов, собравшихся перед резиденцией президента Сербии Александара Вучича, пишет Deutsche Welle.
Российское посольство в Латвии назвало позором марш по случаю неофициального дня памяти латышского легиона «Ваффен СС», который прошел в субботу в центре Риги, сообщает ТАСС. «Позор!
Два крупнейших частных банка Германии приступили к переговорам об объединении. Министр финансов ФРГ неоднократно заявлял, что стране необходимы устойчивые финансовые институты. Крупнейшие финансовые институты Германии Deutsche Bank и Commerzbank начали переговоры о возможном слиянии.
Он объявил, что в случае победы на выборах начнет реализацию новой ракетной программы.
Бывший лечащий врач певицы Юлии Началовой Василий Шуров заявил, что причиной ее смерти стала случайность. Об этом он в воскресенье, 17 марта, рассказал в интервью «Комсомольской правде». По словам Шурова, Началова проходила лечение в его клинике полгода назад и тогда не страдала ни диабетом, ни волчанкой.
Из Facebook уходят ключевые топ-менеджеры - глава по продукту Крис Кокс и вице-президент по WhatsApp Крис Дэниелс. Марк Цукерберг объяснил кадровые изменения переориентацией компании на приватность.
В воскресенье 17 марта в парке возле исторического поместья Хаманя в Задвинье проходит мероприятие протеста. Пикет против вырубки примерно 100 деревьев организовала
Служба поддержки социальной сети Facebook удалила за сутки более 1,5 миллионов видео, сделанных 28-летним террористом Брентоном Таррантом во время расстрела мечетей в новозеландском городе Крайстчерч.
В Белграде уже 15-ю неделю подряд идут многотысячные акции протеста против президента. На этот раз демонстранты ворвались в здание государственного телеканала.
Он отметил, что у Украины нет шансов вернуть Крым в состав своего государства пока нынешний президент России Владимир Путин находится у власти.
46-летний Майкл Уайт будет отбывать срок за оскорбление аятоллы Али Хаменеи и за размещение в интернете личной фотографии. В тюрьмах Ирана находятся еще трое граждан США, обвиненных в шпионаже. Суд в Иране приговорил гражданина США к 10 годам лишения свободы.
Сам Путин никогда не подтверждал и не опровергал их родство, ссылаясь на соображения безопасности.
Ситуация, которая сложилась с задолженностями у тех, кто получает единственную зарплату, несправедлива, считает председатель правления Латвийской ассоциации бухгалтеров Анда Зиемеле.
Дождь, который в воскресенье утром начался в Курземе, в течение дня ожидается на большей части территории Латвии, прогнозируют синоптики. Осадки будут небольшими, в некоторых регионах Курземе и местами в Видземе - умеренными.
ТАЛЛИНН, 17 мар — Sputnik, Илона Устинова. Не успели открыться двери выставки «Дни международного образования», которая проходила в Таллинне в воскресенье, 17 марта, как десятки школьников выстроились в очередь на…
В Белграде протестующие пытаются образовать живое кольцо вокруг резиденции президента Сербии Александара Вучича, чтобы не дать ему покинуть резиденцию. Как сообщает ТАСС, около здания находятся около тысячи человек, вдоль стен дворца выставили бойцов спецназа.
17 марта русская версия портала DELFI в Латвии отмечает свое 19-летие. Все эти годы Rus.Delfi.lv остается крупнейшим русскоязычным онлайн-медиа в странах Балтии. К 20-летию мы идем с большими и амбициозными планами.
Правительство во вторник, 19 марта, примет решение о передаче участка земли площадью 40 га для развития инфраструктуры базы батальона Земессардзе. Правительство примет решение о передаче Министерством земледелия во владение Минобороны государственного недвижимого имущества «Полигон» в Яунсвирлаукской волости.
Аннексия Россией украинского полуострова является вызовом международной безопасности с серьезными последствиями для мирового правопорядка, говорится в заявлении верховного представителя ЕС по внешней политике и безопасности Федерики Могерини.
Совокупный долг жителей Латвии по подоходному налогу из-за дифференцированного необлагаемого минимума в 2018 году составил 3,4 млн евро, подсчитала Служба госдоходов. Но государство, со своей стороны, должно вернуть населению переплаченный налог на сумму 76 млн евро, сообщает Latvijas Radio.
Президент Франции Эмманюэль Макрон объявил о введении "дополнительных" и "решительных" мер для предотвращения насилия и вандализма во время протестов "желтых жилетов".
У нас демократическая страна, и каждый имеет право выражать свои взгляды, считает историк.
Основатель SpaceX Илон Маск отреагировал на слова собеседника в Twitter о том, что после распада СССР Россия не совершила революции и использует старое советское наследие. Как передаёт «Лiга», Маск заявил, что Украина действительно сыграла основную роль в развитии советской космонавтики, пишет ИноТВ.
Есть в латвийской политике такая традиция — порты реформировать. Приходят новые политические силы к власти и обещают непременно провести реформы в крупнейших латвийских портах. Причем обещают это делать открыто, точнее, как принято сейчас говорить — прозрачно.
Доктор Казуми Тояма, специалист по научным разработкам в области косметологии, провела сравнительный анализ европейских и японских принципов ухода за кожей и обнаружила в них 2 существенных отличия, благодаря которым кожа у японок дольше остается молодой и красивой.
Своим заявлением о том, что латыши литовцам не братья, премьер-министр Саулюс Сквернялис принес Литве позор мирового масштаба.
Министр образования Инга Шуплинска в интервью программе "Без обид" Русского вещания LTV7 раскрыла секрет своего украшения, которое носит ежедневно на своей шее.
В сотрудничестве Латвии с Китаем оцениваются риски безопасности, чтобы найти правильный баланс между интересами безопасности и экономики, и Латвия этот баланс нашла, заявил в интервью агентству ЛЕТА министр иностранных дел Эдгар Ринкевич.
Вице-чемпион мира по шахматам (2000 год), гражданин Испании Алексей Широв будет баллотироваться в Европейский парламент по списку партии "Русский союз Латвии".
В субботу утром главный раввин Эстонии Шмуэль Кот подвергся словесным оскорблениям.
Украинцы продолжают смаковать новости о проблемах при строительных работах, связанных с Крымским мостом. На этот раз они утверждают, что дорога проседает из-за неверно выбранных материалов, сообщает российское издание «Дни».
Гражданин Латвии предстал перед судом в Ирландии за убийство уроженца Польши. Преступление произошло два года назад в торговом центре Лонгфорда, сообщает портал baltic-ireland.ie.
Мужчина, обвиняемый в нападении на мечети в городе Крайстчерч в Новой Зеландии, действовал один, считает на данный момент полиция. Остальные трое, задержанных накануне по подозрению в причастности к атаке, жертвами которой стали 50 человек, не связаны с ним.
Сенатор от Кировской области и председатель комитета Совета Федерации по обороне и безопасности Виктор Бондарев обратился к министру образования Ольге Васильевой и попросил ее вернуть в школы начальную военную подготовку (НВП).
Никто в Латвии не проводил никаких серьезных исследований по этому вопросу.
Латвийский клуб «ТТТ Рига» в воскресенье стал чемпионом Европейской женской баскетбольной лиги. В финале турнира рижанки с результатом 73:63 (13:20, 26:14, 19:12, 15:17) обыграли белорусский клуб «Цмоки».
В субботу главный раввин Эстонии Шмуэль Кот подвергся словесным оскорблениям на улице, когда направлялся вместе с детьми в синагогу, пишет Delfi.ee.
Певицу Юлию Началову госпитализировали в одну из московских клиник 11 марта 2019 года - из-за высокого уровня сахара в крови. Позже стало известно, что у певицы - осложнения подагры и красной волчанки и гангрена ноги.
Он подчеркнул, что врачи старались спасти жизнь певицы и "делали все гениально".
На следующей неделе, 20 марта, около полуночи наступит весеннее равноденствие, начнется астрономическая весна, когда день станет длиннее ночи.
Девушки и девочки из детских домов нередко попадают в порноиндустрию, так как о них некому позаботиться. Об этом в эфире радио Baltkom рассказала руководитель центра Marta Илута Лаце.
Два парня, рискуя своим здоровьем и жизнью, проявили завидную храбрость при спасении двух домашних собак, которые не могли своими силами выбраться из обледеневшего пруда, рассказали в передаче Degpunktā.
Ситуация, которая сложилась с задолженностями у тех, кто получает единственную зарплату, несправедлива, считает председатель правления Латвийской ассоциации бухгалтеров Анда Зиемеле. По ее мнению, меры, которые можно предпринять в этом году для того, чтобы минимизировать неприятный эффект для себя, похожи на реанимацию покойника.
Лишний вес — большая проблема не только для многих людей, но и для домашних животных, в частности собак. В наши дни ожирение собак стало настоящим бедствием, ведь лю
Жители Ликсны в Даугавпилсском крае называют свою католическую церковь Сердца Иисусова жемчужиной родных мест. Со временем крыша храма прохудилась, влага повредила несущие конструкции. Чтобы спасти старинное здание, потребовалось полностью менять кровлю.
Это проще, чем кажется. Соблюдай несколько простых условий, и обойдешься без криков и слез (твоих тоже). Следи за собой Требуя порядка в комнате ребенка, обрати внимание на свою комнату.
Глаукома — болезнь, которая в Латвии до сих пор не исследована, и выявить причины заболевания не представляется возможным. И если своевременно болезнь не диагностировать, то человек зрение может потерять полностью, рассказывает Русское вещание LTV7 в передаче «Жизнь сегодня».
Посольство России в Латвии осудило марш памяти легионеров Waffen SS в Риге 16 марта, назвав его «позором». Соответствующее заявление было опубликовано в твиттере российского дипведомства.
Когда человек построил первую Большую Вещь, он полюбовался на нее немного, минут пять.
Могут ли дети научить своих родителей бережнее относиться к природе? Зачем нужны магазины без упаковки? Почему молодежь считает, что «один в поле воин»? Как прийти от самопознания к уважению окружающей среды?